第 17 期：读书频道 #4 批判性阅读是身心养成的习惯

这是折尔根播客读书频道的一期特别篇，我们希望在 2020 年的世界读书日，给大家带来几本改变我们认识世界和思考习惯的书，同时跟大家聊一聊互联网时代的版权意识。

主播 Adam 带来《像史家一般閱讀》，以古巴导弹危机事件为例，探讨不同立场的史料给大众展现了哪些角度的事实，从「历史是如何被写就」的这个视角，聊到怎么训练批判性思维，以及如何提升历史书籍阅读素养。

主播折耳根带来《掌控习惯》，从方法论的角度，探讨如何更好地完成习惯养成中「养成」的这一部分。从自身实践出发，为我们介绍了习惯养成的四个定律：习惯需要显而易见，让习惯有吸引力，降低习惯的门槛（2 分钟原则，只进不退），以及让习惯令人愉悦。

主播小果汁带来《笛卡尔的错误》，用两位罕见的脑损伤病人的案例，推导 20 世纪末划时代意义的「情绪脑」理论。我们惊讶地发现笛卡尔错了，弗洛伊德也错了，我们一直以来先验的「大脑指挥身体」的理念都错了。人类肉身的局限性，躯体的脆弱性，才是指挥大脑运作，产生人类独一无二理性思想的重要根基。

读书频道是折尔根播客每月一次的常规节目，旨在分享阅读的乐趣和观点的碰撞，欢迎大家来信和我们交流。

本期主播

• Adam：「麦迷说」播客主理人
• iJoy 小果汁：「Full of Mind」播客主理人
• 折耳根

本期节目中提到的书

• 《像史家一般閱讀》 Sam Wineburg / Daisy Martin / Chauncey Monte-Sano 著
• 《掌控习惯》 [美] 詹姆斯·克利尔 著
• 《笛卡尔的错误》 [美] 安东尼奥·达马西奥 著

时间轴

00:00 Opening
01:08 我们对盗版图书的看法
15:39 《像史家一般閱讀》 Wineburg / Martin / Monte-Sano 著
33:42 《掌控习惯》 [美] 詹姆斯·克利尔 著
53:06 《笛卡尔的错误》 [美] 安东尼奥·达马西奥 著
01:29:19 Ending

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