04: 140斤的姐姐，咋乘风破浪啊

贤者时间

44分钟 ·3年前

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这一期，小张和治治聊了聊自己的体重 —— 作为两个 140 斤的胖子，她们是如何看待自己的，又为什么屡胖不改……

Highlights:

02:57 所以你是怎么胖起来的

06:50 胖姐姐的人生体验

17:32 两位主播的脆弱友情

21:44 那些女的

26:58 你得表现得像个电视剧里的胖子

33:25 如何自洽掉你的缺点

Music credits:

1. Sugar Plum Jangle - Logan

2. Pipe Dream - Logan

3. Melody - Op 68 No1 - Robert Schumann

4. 健康歌 - 范晓萱 / 杨峻荣

展开Show Notes

我不跑调

2020.6.29

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24:35太难过了。100斤和30岁构成的界限伤害了多少女孩子的世界呀。

采三秀兮:作为一个六年级破三位的可人儿，在朋友抱怨说快破百时，我已经练就了邪魅一笑，觉得她们少活了好些年的沧桑感和优越感。

你说啥玩意:而且不是所有人都会“胖” 但是所有人都会30岁没人能逃过

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我不跑调

2020.6.29

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43:05胖只是你的缺点之一，但你不一定要解决，就像你脸上的雀斑和情绪暴躁一样。说的太好了，我爱你们！要一直可爱下去哦！

三生_:胖不是缺点。

治宝蛋

:我不跑调，那你是不是不睡觉

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采三秀兮

2020.6.29

104

11:07回想一下，可能胖让我避开了大量渣男。初中的时候，有一些男生扬言说什么“要不是她腿那么粗，我就追了”。同桌转述给我听时，我忽然找到了不减肥的理由。

炫彩小张

:焉知非福！

TinyTi-ny:绝对的，感觉因为小时候胖，情感上少受了很多罪，长大心态很正常，顺顺利利结婚了

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Sinyu

2020.6.29

117

这期就不该在跑步的时间听！！不想努力了

治宝蛋

:哈哈哈哈哈

炫彩小张

:哈哈哈哈哈

边走边听的Owen

2020.6.29

播客界周迅和长泽雅美没毛病

治宝蛋

:没毛病

底迪:我还想说是长泽雅美和杨钰莹！

这不是很有趣吗

2020.6.29

听个播客找到了世界上另外一个我？一下还找到两个？

兔形AI马达兔:我找到三个，因为刚刚也想发这个评论哈哈哈

饺子王:那现在有四个了！

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重力泉零号土著

2020.6.29

28:04瘦子倒也没有要配置软萌可爱，配置一系列都市精致女孩的东西，反而经常被阴阳人：能不能多吃点，你够瘦了多吃点吧。毕竟世界也不是按照胖瘦区分的。那些劝胖子减肥，劝瘦子多吃点的人，让他们说去吧，我们的世界不需要不想干等指指点点。
那些打着健康名义呼唤别人减肥的人，那么多胃不好肺不好身体不好还要抽烟喝酒的人，也没有那么普遍的社会评价与干预。社会唯独对外貌怀抱这么大的恶意。
这是fucking world的问题，不是胖子和瘦子的问题。

治宝蛋

:嗯是。

Narcissus野鬼

2020.6.29

34:06想到高中看得书里的话。大概是：总会有人来评价你，用你身上的各种特点来描述你的优缺点。重要的是你自己心中有一把尺，一把自己定义自己的尺。

林航

2020.6.29

你们人气这么高？

炫彩小张

:是什么新鲜事吗？

波波波波:07:56呵想不到吧

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我不跑调

2020.6.29

34:49胖就像是没有挂过的刮刮乐彩票，你就放在那里，说不定哪天就中奖了呢？太可爱了！！

七个梦

2020.6.29

32:02无用但无趣的冷知识B5尺寸176mmX250mm

治宝蛋

:七个梦，时间管理大师莅临鄙播客！

shivers:A0腰哭了

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工喀布桑量子喵

2020.6.29

我早就想把这张底牌打出去了，但上帝给我发了更多底牌呜呜呜

治宝蛋

:哈哈哈哈哈

我不跑调

2020.6.29

31:31没有性魅力这一点，昨天随机波动红海002也提到了。如果你超过30岁，或者超过120斤，那么在凝视下你就失去了性魅力。我看都是胡说八道！

Kattwy:胡说八道

yisenn:真的也为没有性魅力而困扰，尽管我会觉得不打扮的胖女孩也可爱。

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小武

2020.6.29

35:25治治的自洽能力真的一绝，而且居然还都很有道理

HD899332t:看成了恰恰的自治能力🤣🤣🤣

炫彩小张

:哈哈哈哈

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七个梦

2020.6.29

02:08知识点【不遑多让】遑：闲暇；不遑：表示没有时间；来不及。“后世解释多表示：不比……差。跟……比起来毫不逊色

羌笛与柳

2020.6.30

“当你妈说你胖的时候，你就是真的胖了”这是什么人间真实……

七个梦

2020.6.29

20:34好姐妹就应该共同富态🤣，谁先瘦就是背叛

胡侃侃

2020.7.06

34:27意外于居然没人mark这个时码。“它为你的人生保底，在你陷入绝境的时候，你还可以减肥嘛，瘦了可以让生活变好。”治治这句话让我心情复杂，虽然在胖瘦这个主题下传播正能量好像很无聊，就聊点个人亲历的事和感受吧。首先，让自己变成一个瘦子（管理身材）≠压抑幸福自由的人生。不能把它们说成是二选一的命题。去年我用8个月从162/63回到6年前的状态：162/55，方法是基本每天都会练瑜伽，但从不压抑自己吃火锅喝奶茶撸串的愿望。吃东西很释放，找到一个适合自己的运动方式，从中体会到运动带来的释放感，这也是一种自由的体验。瘦其实不是重点，对健康的身体状态，还是蛮值得立个小目标的。治治和小张，爱你们！要不要试一下尊巴？

治宝蛋

:好长的评论！谢谢侃侃！我们现在会在没少吃的情况下散步/做一点keep什么的，也不是为了瘦，就是发现身体有力量还是很重要的，让人有行动力，至少能多录几期播客吧。（回复完紧急百度尊巴）

炫彩小张

:很认同，谢谢侃侃（尊巴要扭屁股吗？）

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