11.夜晚拯救白天，睡眠拯救人类

“我曾记录下一个梦，里面有蔚蓝的海，船上的烟囱冒出来褐色的烟，以及深褐色和红色的建筑物……我所梦见的颜色就是前天孩子们用玩具砖头堆砌的，并向我炫耀的精致建筑物的颜色；那些大砖头是同样的深红色，而小一点的是蓝色和褐色，这也与我上次游意大利时的色彩印象有关：浅湖以及伊索佐的美丽蓝色和卡索的褐色。”

夜晚是温柔的工厂，消除疲惫、归还自由，卸下白天的自我批判和警觉，是一天中，最不设防的时刻，再凶猛的野兽，到了夜晚都将回归到婴儿的状态。

睡眠是工厂里，调节身心平衡的装置，入睡是通往梦的入口，在睡梦中，给白天的信息分类、存盘、找寻意义；梦是占据着睡眠和清醒之间的过渡，在清醒来临前，让被禁锢的思维也能充分享受自由。

【你将会听到】
02:28 闭上双眼思维信马由缰
05:52 当睡觉只是为了劳动力再生产
09:38 那段时间的睡眠科特别火爆
12:12 我的夜猫子生活很有规律
17:52 我到底要睡多久才够？
21:01 我怎样才能睡着？VS.我为什么睡不着？
25:15 吾日三省吾身，不差睡前一会儿
28:28 梦是心灵庇护所
34:36 梦是精神审查制度弱化后的结果
38:20 没有梦，人类就没有艺术、没有宗教、也不会讲述故事
41:50 人生是否是一场大梦
46:32 像哲学家一样思考

【提到的人物/作品】
《夜晚的潜水艇》陈春成
《梦的解析》弗洛伊德
《哲学问题》罗素

弗洛伊德：
精神内涵审查制度｜梦是愿望的实现｜梦程序的心理｜自由浮现的意念｜非批判式自我观察

大梦 Significant dream
荣格 Carl Gustav Jung
心智自律 Mental autonomy/M-Autonomy
托马斯梅青格Thomas Metzinger
笛卡尔罗素亚里士多德

【音乐】
Moon Child—Pharoah Sanders
Apple Bed—Sparklehorse

【主播】欧耶肘子

【封面】头头

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