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109三月末四月初，在忙着说“再见”和“你好”。
人与人之间真诚连结的美好，让分别时的伤感也变得值得。
很久前看到过一句话：人活一辈子，活的是瞬间，现在慢慢懂了。
工作时发生的种种细节不便展开了，但还是希望记录下此刻的心情，记录下这些有意义的「瞬间」。
谈及「连结」，顺带也想起张潇雨老师很久前发的一则动态，我一直深以为然，附在此处和大家分享。
“比起日常社交，我比较喜欢和好朋友很长时间不见，然后找机会聊很很久很久的天。这个习惯我大概七八年前开始养成，当时关系好的朋友可以聊上三四个小时，现在大概年纪大了可以讲的故事多了，有时候我们可以从中午 12 点聊到晚上 12 点。
甚至遇到特别投缘的新朋友，大家还能聊得更久。比如当年仅仅第二次见你们霸猫老师的时候，我们一起聊了整整三天，每天都是从早到晚，感觉珠江两边的草地都快被我俩走秃了。我永远不会忘记当年她和我说的「慧极必伤」这四个字，坐在树下一起朗读《道德经》引起行人侧目的经历，以及外婆家那个几块钱的麻婆豆腐，真得不错。
情侣之间也是这样的。我一直是那种「情侣首先要是最好的朋友」理念的信徒，无法想象两人之间仅仅只有经济或者精神上的支持和陪伴——虽然这也重要。幸运的是当你去这么想了，你也会遇到同样这么想的人。我时常觉得现代人把亲密关系里「爱情」的部分强调得太多了，而对「友情」那个部分强调得远远不够。但以我的经验，荷尔蒙和多巴胺甚至时间投入都是可以轻易获得的廉价物，而深度的 connection 才是天成偶得的珍稀品。
说回来。这几年我会学着做一件事，就是给自己在意的关系创造一些深刻沟通的机会。比如我现在很喜欢的一种旅游方式就是找一两个好朋友，飞到一个城市，一起在酒店里待两三天，除了吃饭睡觉和运动时间以外，其他什么也不干，就聊天。甚至有时候如果没这个时间，我会和朋友说那不如先不见了，我们可以等一个更好的时机。我发现当环境和设置不同，大家聊的内容自然就和随便见一见吃个饭的时候不一样，而这时候聊出来的事情往往才是最最有意义的。我发现不仅是幸福感，人生境遇的改变也来自于人与人之间这种深度的连接——不管是好的还是坏的——因为它会潜移默化地改变一个人的认知与信念。
我想，我们应该更多地营造这种契机——不一定非要出去旅游，即使在家一起吃吃喝喝也挺好——但更多地减少浮在表面上的互动，多在深入的交谈中认真聆听、帮助彼此分析对方的问题，探讨值得思考的社会现象，以及面对自己的恐惧、欲望和感受。相信我，一旦你把这种事情变成自己人生很自然的一部分，你就再也不想过以前那种轻飘飘又底层不快乐的生活了。”
收拾心情，加油奔向新旅程啦！
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