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51本期主播：@DL诺尔
嘉宾：一乔桑哇
同步更新在公众号「DL的小世界」
本期我很开心邀请到一乔桑，她通过践行不消费主义打开了自己人生的新维度，相信她的故事可以带给生活在消费主义盛行时代的我们不一样的视角。
话题内容
－极简主义的尝试
－我向往每天能穿同样的衣服
－不需要附加价值来证明自己
－如何面对别人的评论
－从断舍离到不消费主义
－摆脱概念的束缚，寻求适合自己的「不消费主义」
－让拥有的物品，发挥最大的价值
－与物品有了更强的连接
－利用俯瞰力：看待自己和事物之间的关系，而不是事物本身
－我只是分享了某个阶段的自己
－发现自己的过程
－瑜伽：每天早晨起床的动力
－不要迷信，要确认
－认真尝试之后，再下定论
小红书/哔哩哔哩 搜 「一乔桑哇」即可以找到嘉宾一乔的主页
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