44 运动博主邱明:半年一顿火锅,减少体重的特殊方法海格力斯

44 运动博主邱明:半年一顿火锅,减少体重的特殊方法

30分钟 ·
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评论数16

在BFC造浪节与全网“最酷”运动博主邱明一同畅聊运动生活方式,通过运动提升健康水平和平衡工作的疲劳。邱明喜欢滑板网球和飞盘运动,在工作之余都在运动,并且也通过自己的影响力鼓励身边的人参与运动。

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- 主持 -

吴乐东 Allen(微博:@大东哥Allen

- 嘉宾 -

邱明,运动博主(微博:@邱明Aki)

- 时间轴 -

01:40 除了工作每天都在运动

04:40 喜欢户外网球运动

05:20 酷酷的运动模特

08:40 拿着滑板街拍走红

11:10 运动让自己提升自信

13:00 健康方式的社交

14:30 运动场上没有年龄gap

16:40 参加团队运动会骂人

18:00 拍广告反季节特别辛苦

21:40 工作生活和运动的平衡

22:10 妈妈每天通过瑜伽放松自己

24:50 选择适合自己的运动

27:40 职业模特的特殊减重方法

- 音乐 -

Audioblocks - southern folk rock intro

- 制作团队 -

编辑制作 吴乐东

节目运营 小米粒

logo设计 五颜六色的大亮哥

- 收听方式 -

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- 互动方式 -

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展开Show Notes
半醒哥哥
半醒哥哥
2021.8.17
13:30 虽然我不是专业的,但我觉得我只有打网球的时候才真正活着…
吴乐东Alan
:
打网球太开心了
半醒哥哥:专注于某一件事能够放松工作上的压力(但网球肘有时候真的是疼…)
Zoey-肉肉
Zoey-肉肉
2022.9.16
居然是校友,浙江理工大学服装学院+1,小红书特爱看邱明
wayweiway
wayweiway
2021.8.16
呀呀呀~邱明来啦👏关注了很久的博主
吴乐东Alan
:
呦,不错哦
我有小狗
我有小狗
2021.8.17
运动是女生生活的锦上添花
超级喜欢aki!人酷声音也很好听!
半醒哥哥
半醒哥哥
2021.9.22
嘉宾提到的长得像杨丞琳的网球选手,结果是匹黑马直接夺得了美网女单冠军🏆
asea
asea
2021.8.20
哈哈哈大学认识的人有一小半都是打网球认识的~
刘子睿
刘子睿
2021.8.17
哇哇我ig微博都有关注她耶
吴乐东Alan
:
酷酷的运动女孩
半醒哥哥
半醒哥哥
2021.8.17
飞盘莫非是指ultimate?现在也开始流行了吗?前几年还不为人知的。希望早日进奥运会。
吴乐东Alan
:
飞盘入奥还是有难度的吧,想加入奥运会的团体对抗项目太多了
砸稀碎
砸稀碎
2021.8.17
04:12 是说大坂直美吗?
吴乐东Alan
:
中国一姐 王蔷