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43本期播客内容是我上个月做的一场讲座的录音。讲座是一个关心教育公平问题的朋友Coco发起的，她联系了西部的一家县城中学，希望为那里的学生提供更多书本之外的资源，帮助县城的中学生在进入大学之后，可以如何更快适应大学生活，与来自大城市的学生之间不至于出现很大的差距。
在她组织的系列讲座中，我讲了一个自己的“老本行”话题：媒介素养/信息素养。我也继续沿用了我很喜欢用的“吃”的比喻，来启发大家如何思考信息获取的问题。
如果你是新闻实验室的长期关注者，相信你已经不需要再听这期播客的入门向内容，但是非常欢迎你将这期播客转发给需要的朋友呀。你的转发会帮助这场讲座普及到更大的人群当中～谢谢！
🎙 主播
方可成（香港中文大学新闻与传播学院助理教授）
⏱ 本期时间线
02:11 为什么需要更准确、更优质的信息？
07:15 吃/读什么，你就是什么
08:32 从生产者的视角来理解信息质量
12:30 【原则1】分清“餐厅”和“商场”
17:28 【原则2】了解每家“餐厅”的性质
23:48 【原则3】了解每道“菜”的性质
26:48 【原则4】判断“食材”的新鲜和丰富程度
35:31 【原则5】警惕过量的“糖、油、盐”和“罂粟壳”
39:27 如果只能记住一个词，那么我希望你记住它
42:54 【问答1】家人转来假消息，我应该怎么做？
45:41 【问答2】为什么正规媒体的信息更可信？
48:47 【问答3】判断信息质量的责任都在个人身上吗？
52:32 【问答4】如何逐渐培养自己的”媒体食谱“？
54:56 【问答5】有情感色彩的文章都有问题吗？
57:37 【问答6】没有自己的观点，能参与公共讨论吗？
🔗 相关链接
- 新闻实验室的“媒体食谱”系列：github.com媒体食谱
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有趣的比喻：获取什么样的信息就像吃什么
厨师：食物生产者 ~ 新闻从业者：信息生产者
【原则1】分清“商场”和“餐厅”
吃饭选择餐厅，而非商场
信息选择机构，而非
【原则2】了解资质
正规的餐厅 ~ 正规的机构媒体（有执照）
家庭厨房 ~ 自媒体（比如 新闻实验室）
路边摊（很多只是为了赚钱） ~ 营销号（家庭群常见，为赚钱，耸动标题）
【原则3】了解食物的类型
新闻类 or 评论类 or 混合式
新闻类 ，了解事实5w1h(who,where,what,when,why,how…)
评论类，不要在评论中寻找事实
【原则4】判断食材新鲜丰富程度
食物进货单 ~ 信息的来源，时间
没有具体时间点信息，令人警惕
没有具体来源，令人警惕
来源的可信度（假借央视报道名义）
来源的丰富度（来源是否足够多元）
【原则5】警惕上瘾
油盐糖，上瘾损害健康~营销号，添油加醋
标题党，引诱点击
挑动情绪，愤怒 激动 失望
总结
记住一个词：信息来源
一个心态：保持怀疑
答疑时间
如果可能，给家人提供更好的信息
为什么正规的媒体更加可信？
正规机构中的媒体，媒体职业共同体的存在
有什么机构帮我们做好筛选
商场~平台有责任（抖音快手…），做的不好
事实核查机构，腾讯较真栏目，公用号有据核查
如何培养阅读习惯？
推荐 公众号人物杂志 全现在
区别情感煽动和情感共鸣，自己把握，多看信息来源等
鼓励表达，从自己熟悉可触摸的话题开始，宏大的话题来源于个人的经历
by方可成 新闻实验室