年纪轻轻,净干些伤害自己身体健康的事酒酿时间

年纪轻轻,净干些伤害自己身体健康的事

55分钟 ·
播放数1903
·
评论数31

春天刚开始,我们就发现身体小毛病不断。有气候原因,还有曾经的“侥幸”。还那么年轻,大家一定要健康啊!


在这期里你会听到:

边喝冰水一边说肚子好痛的经期

一天喝很多咖啡很多茶真的没问题吗

晚上不吃正餐的减肥期

身材很好的女孩为什么还在减肥

我们太知道别人在流行什么,却失去了自己的审美

“见效快”是不可能的

侥幸会带来更多身体问题

不要看着别人的生活干些伤害自己的事


本期音乐:

Novo Amor - Weather

Red Garland - All Alone

Rook1e,park bird - soft serve

hakaisu,Alys - shelter

James Blunt - You Are Beautiful


酒酿偏甜,上头却不过头。希望能够带给听众一些放松思考时刻,更理性、清醒、但又带些理想主义地去看待生活。



展开Show Notes
洛洛洛言
洛洛洛言
2022.4.10
女孩子痛经可以吃止痛药!没有副作用!没有副作用!没有副作用!!!!!
Rachel柚:我一直都吃布洛芬,医生也说吃止痛没关系,只要是原生的而不是突发的
三三_wqXW
三三_wqXW
2022.4.12
疫情下的上海,让封控在家的我有些焦虑。聆听纯净的声音分享着日常生活的所思所悟,(ღ˘⌣˘ღ)心,得到了片刻的宁静,给予我更多思考与前行的力量,感谢!
YogaYoga
:
快了快了!终于要结束了🥹
YW1221
YW1221
2022.4.26
15:14 我想知道一杯茶的量大概是多少啊?就是一包茶吗?不是茶包,是那种茶叶。
YogaYoga
:
要分是哪种茶了,绿茶红茶一般4克
YW1221:OK,谢谢了
3条回复
xixiiihan
xixiiihan
2023.2.07
25:15 对滴~
SophiaChou
SophiaChou
2022.4.05
哇 今天姨妈第一天,正一直疼,听到主播问来例假会不会痛😹
withAmber
withAmber
2022.3.23
喜欢喜欢,请多多更新😚😚😚
又又Camila
:
😘😘😘
小玥酱17
小玥酱17
2022.3.23
这一集太有感触了,因为常年吃外卖,吃快餐,熬夜,出差饮食不规律,现在肠穿孔住院中,三四十天没吃东西,全靠营养液,还要等手术。这次过后一定要好好自己做饭,清淡饮食。人真的只有在病过之后才会知道珍惜健康的重要性。
斯坦鹿_
:
我这段时间的感慨就是:身体的复杂性真的超乎我的想象~ 我们一定好好对待它 好好照顾自己
雙魚公子
雙魚公子
2022.3.23
终于更新啦开心🥳
斯坦鹿_
:
🧚‍♀️
真的,我这个月来亲戚前两天还吃冰跟熬夜,这几天肚子疼得人都傻了
YogaYoga
:
🥺🥺🥺
三七又见三七:真的太疼了😭😭
南城梦呓
南城梦呓
2022.3.22
来了
YogaYoga
:
晚上好呀🕺
莉莉啊
莉莉啊
2022.3.23
其实喝冰水对姨妈不会有影响,喝热水只是会让人舒服些,而且吃止疼药的副作用远远不如疼痛带给你的。本人一直姨妈痛,每次来那几天都会断断续续不舒服,身体、状态和情绪都会有,以前姨妈期很少吃冰的喝冰的,非姨妈期也基本这样,但也还是会疼。可能每个人身体状况也不太一样
又又Camila
:
每次姨妈期都疼真的很不容易,抱抱你
喜欢多更新
又又Camila
:
😘谢谢喜欢
嘿嘿睡觉听
又又Camila
:
先说声晚安💫
-Nicoleee
-Nicoleee
2022.3.22
更新啦!!!
YogaYoga
:
欢迎光临🙆‍♀️
终于更新了
又又Camila
:
沙发!请坐🛋️