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64「青红皂白LightYourself」是一档分享皮肤健康和医学美容常识的播客节目。
日常生活中，大家有没有经历过或者听过：进食辛辣刺激、油腻、甜食，或者熬夜、作息不规律后容易长“痘痘”。这些是纯生活经验还是有科学依据呢？今天的节目会跟大家分享。
在本期节目中，你将听到以下内容：
1. 痤疮发病率相关的因素
2. 痤疮严重程度相关的因素
3. 痤疮与焦虑抑郁等心理因素相关
4. 痤疮与学习、就业等社会因素相关
5. 对痤疮的影响有争议的相关因素
6. 利于改善痤疮的饮食和习惯
主播：刘国琴
邮箱：qinghongzaobai@foxmail.com
