丁丁:间歇性断联后,如何跟情感不成熟的父母重建联系邱后算账Hindsights

丁丁:间歇性断联后,如何跟情感不成熟的父母重建联系

54分钟 ·
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评论数17

这次邀请我们的老朋友丁丁继续分享她的自我疗愈之路,关注和父母关系的重建。


这次分享分为两部分,第一部分分享和父母重建联系的经历,第二部分分享和父母重建联系后的感受和反思。


这是分享的第一部分,关注她是如何从跟父母断联到重建联系的经历。


【本期话题】

01:07 从之前迷恋高效生活的状态到突然停滞感受到后坐力的震撼

07:28 在疗愈过程中能量值最低的状态,不得不面对父母的“突袭”

14:15 在跟父母见面前,从各个方面都要准备展现出我强大的一面

20:07 在和父母见面的过程中,如何能扮演一个冷静真实的成年人

23:55 面对父母对子女的不信任,用行动去证明比坚持沟通更有效

29:51 报喜不报忧核心还是想证明自己,渴望从父母获得情绪价值

35:50 如何能够放下对父母的期待,完全接受父母真实的样子


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【节目介绍】

主题曲:珍珠塔·义激陈琏(评弹) 新乐府|国粹Remix-调戏

结尾曲: Tears X Japan

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邱雨薇:CouragetoBecome创始人|关系咨询|媒体人

邱后算账:从对话中去探索爱与关系的不同可能性

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38:27 这里突然有点明白了,正视自己的合理期待和边界。自己的疗愈和觉醒终归是自己的事,但无法要求别人接受或者配合自己这一过程。 不需要在原生家庭中去demand权利结构的反转。 以及不要迷恋沟通哈哈
邱雨薇Molly
:
是的,知行合一很重要
HD1012522r
HD1012522r
2022.5.10
36:00自产能量不够自己消耗,才会去有期待。依赖外界没有意义,真正拥有自己的能量。
Wujiao
Wujiao
2022.5.10
39:27 1. 成熟的展现,让他们有一种“陌生”、甚至“不舒服”的感觉,让他们知道自己会“惹”到你,树立边界。2. 言行一致,自己的选择和行动不需要父母的permission(可以参考意见,但不需要permission
Otterpan
Otterpan
2022.5.04
45:56 每次都被音乐的选择惊艳到
邱雨薇Molly
:
这次是嘉宾精选歌单🎵
41:20 突破对亲密关系的迷恋感,建立自己的边界
安逸
安逸
2022.5.04
40:42 不要迷恋沟通,很长时间父母都以为我没有底线
瀚墨Never
瀚墨Never
2022.5.03
wow!我刚在听之前父母那期节目丁丁的分享,就来了新的
Wujiao
Wujiao
2022.5.10
总是需要一些外界给予一些情感反馈,可能也代表自产的情绪价值是不足的
这个好有参考价值,谢谢分享。
43:36 这段触动我了!!!
14:49 有没有不管你过得再好,父母就是不信的,他们需要你过得不好来证明他们重要,我已经放弃说服他们了
40:47 同样,我父母也不知道我是有底线的
Leria豆
Leria豆
2022.5.03
37:00 实践证明 对父母早下头早好
Leria豆
Leria豆
2022.5.03
23:43 妈呀 一样的情况 我在我父母眼中简直就是全世界最惨
安逸
安逸
2022.5.04
35:31 接受现实,放下期待