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511今天是2022年5月9号，我在上海。
这是我居家隔离的第40天。
近半年多的时间，我经历了：决心搬离上海定居杭州再到被公司辞退，然后在遭遇公司HR以及直属领导PUA的高压之下，努力争取赔偿，最后拿到赔偿顺利离职，再到休假以及至今为止（和大多数人一样）依然受困于漫长的疫情封控等等这一系列密集的事件。借由本期播客，我想梳理一下这些事件的过程以及这些事件对我造成的冲击和感悟。
01:10 自我介绍
02:35 关于年龄焦虑的反思和社恐人的职场处境
05:33 年龄焦虑原由大起底
06:39 我在工位四周竖起了围栏
11:26 我被胁迫离职
13:02 离职后我不想再上班
13:35 与青春期的自己对望&粉红女郎里的上海
15:35 低欲望生活的思考
18:05 “家”是我对世界热爱的具象表达
21:08 给自己一个机会，像孩童一样去创造
22:27 去做吧，做那些会产生心流的事
23:03 大推荐之《岁月的童话》和神龙士力架
25:55 第一期结束啦！
最早定了logo的名字，《读自生活》。接着又设计了4版LOGO，并在朋友圈和微博征求大家意见和票选，最终这版草地男孩“小绿”高票胜出。在LOGO确定不久，我又重新回看了一遍《一一》，这部在我心中排名第一的华语电影。再看的时候，突然发现：哇，开场就这么惊人啊！电影从一声婴儿的啼哭开始，然后是孩童间的嬉戏打闹声，接着就是年轻的舅舅，然后是中年爸爸，最后转到静默的婆婆。杨德昌导演用了不到2分钟的时间，一条直线的形式展现了生而为人，一整个完整的生命轮回。
作为我的第一期播客，在文稿还没有完成的时候。我就已经在心里构想，我要以什么样的开场方式和大家见面呢？突然脑海里就跳出了这个《一一》开场。
从有了第一个念头到决心去做，再到完成上线，这其中经历了太多太多：让我废寝忘食的心流时刻。因此，它也成为我捧在怀里，襁褓包裹的婴儿，而这第一期对应的就是，拉开电影序幕的那一声婴儿的啼哭。
这是我的播客，《读自生活》。接下来，请听我一一道来……
PS：无水印原图请移步微博自取😬