这期节目是场大型职场心理健康座谈会。伊娃大夫将帮助她的长期客户肖恩与听众们了解什么是职业倦怠。想到上班就心累,上班只想摸鱼,觉得自己的工作毫无意义,觉得同事甲方都很烦,甚至觉得自己是个垃圾。如果你也有以上症状,那恭喜你与广大的设计师群体非常合群,您可能与97%的设计师一样都有职业倦怠的综合征。我们也邀请到了我们的好朋友,知名UP主Krystin和我们聊一聊设计师为何会沦为职业倦怠高发职业,以及我们在工作中,如何调整心态和职业发展规划来积极地应对职业倦怠现象。
|本期嘉宾
Krystin| 建筑师、城市设计师、卖火柴的叮当猫UP主
|时间轴
02:10 关于Krystin
04:09 如何理解职业倦怠?
16:29 工作中如何平衡创造性与技术性?
32:38 职业倦怠心理测试
44:09 设计师倦怠的行业与个人原因
53:04 如何应对倦怠?
62:46 从职场灵性到应对方法
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Architect: Controversy at SCI-Arc (Katherine Guimmapang)
|内容作者
背景音乐: I'm Tired (Labrith, Zendaya)
主题音乐: Collage Talk (肖恩)
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