Whatsup 是 Girlsup 本周推出的一个全新轻量级短节目,会分享一些有用的没用的、但必须是有趣的日常热点内容。
科学家追踪全球智能腕表的睡眠数据发现,气候变化引起的高温在剥夺着人们的睡眠。相当于每年十一个晚上的睡眠时间被缩短。按照目前趋势,到2099年,炎热的夜晚将侵蚀每人每年58小时的睡眠。
这期播客四位主播浅聊了一些各自的睡眠问题和解决方法,希望对大家有小小帮助。(或者听这期播客也有助于入眠)
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