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13有一句话叫“春江水暖defi矿工先知”说的就是 Rena 老师这样的Defi玩家，她还有一句名言叫“真正的学习是让知识和认知穿过自己的身体。而 defi 矿工之所以可以领先市场的觉知和洞见，就是因为他们日复一日地让哈希穿过了自己的身体。”
熊市已至，我们请来了Rena老师为我们分享她一直以来践行的长期主义投资方式和学习心得。在Web3的众多赛道中为什么选择Defi，怎么抵挡住牛市中的各种诱惑，如何做好套利和风控的平衡以及该做哪些准备应对熊市？
本期嘉宾：
Rena, 资深Defi玩家，本末社区core contributor （twitter: @renayu33)
本期Highlight:
Defi是Web3世界和复利思维最接近的一个方向；
传统行业工作的小伙伴问怎么开始了解web3的东西。我建议首先是要把“做交易”相关的信息和资料全部屏蔽掉。链上无风险或低风险套利的机会其实有很多，不需要靠单纯“买卖”赚钱。有意识地把“交易”从自己操作系统中移除，反而会更容易理解很多web3的底层原理和价值逻辑。
终局思维就是我自己想要我的投资，到最后给到我的生活，是一个很平静的状态。不会太受这个行业或者是市场波动去影响到我的日常作息和生活；
熊市，特别适合内观。做投资到最后其实是一个体验的学问。风险管理、平衡、这些仓位，这些也是一个体验。对于一些人来说，可能他就是做不到满仓大饼或者是满仓什么 U 之类的。那对于他来说，其实你要反复问自己为什么做不到。
本期音乐：
片头：breakfast, potsu
片尾：over the rainbow，Michita
