十年减重230斤，朋友都说我是橡胶人！—[LIFE IS BXXXH]

老听众都知道硬币被身边的朋友誉为”气球人“，因为每次见面身材都大相径庭，常年在肥胖和健壮之间反复横跳，但也就在近两年硬币终于找到了保持健康身材和体重稳定的良好生活习惯和锻炼模式！借此节目和各位听众好好的分享交流一下！从一个从小被脂肪和贪吃困扰的小胖子到现在终于有了健康体态和良好锻炼习惯！与减肥这件事缠斗十年的硬币和大家好好分享一下自己这些年的血泪史！（本期节目只是个人的经验分享，博主并非专业人士！各位听众可以当作建议找到属于自己的健康生活方式即可，祝大家健康快乐的生活而不是在后悔和极端中反复~）
{说山道是三人组}
 |观点犀利 言辞乖张 极度主观的效果担当——steven|


 |声音磁性 一语中的 冷面判官的吸粉担当——李肥|


 |油嘴滑舌 左右逢源 附庸风雅的流程担当——硬币|


{我们把声音藏在哪里？ 汽水儿 小宇宙 荔枝播客   情咖FM 懒人听书}


{本期片头曲 Elle Varner- Only Wanna Give It to You}


说山道是wx听友群+wx: BEWATERCOIN