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11简介：
在后Beyond时代的香港乐坛，近年崛起的最具人气的独立流行乐队Supper Moment，炙手可热，在他们身上感受到了来自Beyond的精神，和看到了汗水背后的影子。
从2006年成军到现在，Supper Moment坚持着他们的音乐十三年，乐队名字来源于成员对晚餐的态度——无论多忙，都要珍惜与家人共进晚餐的时刻。乐队成员包括主唱兼吉他手陈仕燊（Sunny）、吉他手梁爠鹏（Martin）、低音吉他手张祖光（CK）和鼓手陈鸿达（Hugh）。乐队出道至今推出了《最后晚餐》《小伙子》《无尽》《橙海》《大丈夫》《幸福之歌》等歌曲，广受乐迷欢迎。
提到港乐，不少人认为这是一种情怀，心中会更多地想起老一辈歌手的经典作品。而作为香港音乐的新兴力量，Supper Moment十多年来一直紧跟潮流，同时也会反复品味经典，从中学习，从而推陈出新。 “不随着市场去做音乐，要用音乐开创市场”是他们一直以来的宗旨。
本期《歌歌歌歌》，是Supper Moment在2022年6月来到长沙演出时录制的，让我们一起听听Supper Moment乐队成立十六年，一路走来，对于他们什么最重要？他们的创作性感是什么？对于音乐的态度是什么？（彩蛋：提到印象深刻的长沙美食，主唱陈仕燊表示：“我们发现了一家‘苍蝇馆子’，真的特别好吃！”而贝斯手张祖光和鼓手陈鸿达最爱的还是小龙虾：“我们这次来长沙吃小龙虾的速度都变快了……）
时间轴：
2:00 Supper Moment名字的由来
3:08 乐队生涯有什么难忘时刻
8:30 16年成员从来都没有换过？
9:40 乐队内发生吵架会怎么处理？
13:10 “不要随市场去做音乐，要用音乐开创市场”
17:25 来长沙第一印象是什么？
19:00 长沙观众是“职业观众”？
23:30 在内地喜欢的乐队和音乐人
25:50 《everything is you》双语版本，表达不一样的态度
30:15 创作灵感的来源？
34:28 港乐对于我们来说就是传承
36:35 未来会来内地发展？
37:20 世界巡演是终极目标，地图上一个一个的地点正在填满
