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播客介绍：
健康生活无需变身苦行僧，无能之辈才会传递说教和乏味，养生其实简单日常不神秘，健康可以和快乐同行，科学可以严谨而逗趣。津津有味，听二位吃货主播联手各界达人每期给你一记“纳尼？居然是这样！”的暴击。
主播介绍：
- 粒粒
健康管理项目「吃较瘦」创始人，中国食品科学技术学会认证运动营养师，诺特体重管理学院体重管理师，致力于帮民众建立健康的饮食运动生活习惯
- 馋虫
一个想把知识应用于产业的非典型食品生物技术女博士，家有动物园，不焦虑的努力让孩子做个富二代的妈妈
- C哥
健康管理项目「吃较瘦」运动导师，获健身教练国家职业资格认证，致力于帮民众建立科学运动习惯，擅长不良体态矫正、制定马拉松/越野备赛计划
节目介绍：
标题没写错，而且想加个狗头。
“高端的食材往往需要最简单的调味。”
这句话是我们经常听到的。
然而落实到我们普罗大众下厨房，哪来那么多只需要最简单调味就能实现美味的高端食材？
打工人只需要实实在在唾手可得的给“对付一口”增光添彩的宝物啊！
我们今天来盘点一下——手艺不够精进、时间不够充裕的普通打工人，家里准备些什么调味料、调料包能给家常菜、快手菜精彩加持，让平平无奇的味道更上一层楼。
无广子，无暗广，都是个人体会，欢迎各位在评论区疯狂推荐你们的心头好。
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