Ep10 給小時候的自己

這是一期非常自我的播客。我知道之前的那些期也都很自我，但是這一期尤為嚴重，朋友們聽了就知道了。

我的therapist最近給我留了一個作業，說要找一張自己小時候的照片，對著她說話，據說有研究表明這樣會對大腦裡的某些結構發生作用，我就想說不如趁此機會錄一期播客。我找了一張自己幼兒園時期的照片，大概四五歲的樣子。錄製的過程中突然朝著我意想不到的方向發展，最後四十多分鐘的錄音只剪出了不到十分鐘的有效內容，猶豫再三還是決定發出來，希望愛我的朋友們聽完之後依然愛我❤️

【時間線】
00:00 背景介紹
01:00 正片開始
07:54 幾句總結

【音樂】
有生之年 – 張遠

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