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65🌵本期简介
什么时候你开始意识到，尽管煞费苦心的讨好身边的同事、朋友甚至父母亲人，极尽“圆滑之能事“后，依然有人不喜欢你？
当别人的期待逐渐变成身上重重的壳，你还能抬头看一下想去的天空吗？又或者，在各种关系的拉扯与控制中过完这一生，患上斯德哥尔摩综合症，并把这种痛苦转嫁到自己的下一代上？
这种场景是否也出现在我们的创作中？
你是不是每天都在留意那些热点，想办法去追上各个平台的节奏，希冀着能多一点流量，然而往往事与愿违，陷入被平台牵着走的怪圈？
这一期的播客，姜大厨和虎大厨从阿德勒心理学的经典书籍《被讨厌的勇气》入手，由自己那些“被讨厌”的成长经历，进而聊到创作者的创作困境，到底创作是在为谁服务？如何处理与甲方、与用户的关系？创作者如何借由“创作”来获得一种自我表达的勇气？
除此之外，《被讨厌的心理学》采用经典对话体形式，从青年的问题入手，但哲人并没有直接给出答案，而是引导着青年自我觉察，就像虎大厨之前发的一条朋友圈“你是问题，你也是答案所在；你是痛苦，你也是意义所在”。
先聊这么多吧，更多的信息留在播客中，祝你用餐愉快呀。
📜shownotes
02:07 每个内容背后都是“你”看待世界的观点
02:25 我们每个人都生活在自己的局部真实里
04:04 “与喷子共舞”是每个成名博主的必修课
06:18 在于喷子的对骂中，你永远不会真正的胜利
08:21 缺少被讨厌的勇气，使得很多人无法开始创作
09:08 大家都希望自己一出场就很性感，但事实刚好相反
14:40 不会课题分离的父母，他们可能会养出不会课题分离的孩子
18:30 先植入课题分离的意识，不断在实操中练习
23:51 创作者涉及处理哪些关系？
33:03 Dora在B站被网暴的经历
36:06 不要只想到表达的坏处，一定要看到表达带给你的好处
39:08 “被讨厌”其实是一种权利，没有IP被所有人喜欢
42:27 做内容就是博主的生活方式
47:00 能决定我们自身的永远不是过去的经历，而是我们赋予过去的意义
52:20 警惕合理化当下的困境
54:27 对话体作品的魅力
1:03:21 对话体作品的局限性
1:11:10 创作者的使命是做好所在领域的门童
🧙主播介绍
Tiger：某大厂创作者运营，多次跨行业成功转型的打工银，自我反思迭代的INFP
姜Dora：B站知名职场博主，6年+内容运营，热爱创造的95后ENFP
📖相关阅读
《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》：岸见一郎、古贺史健
《纳瓦尔宝典》：埃里克·乔根森
《蛤蟆先生去看心理医生》：罗伯特·戴博德
在第一期播客中，我们聊了《纳瓦尔宝典》：在《纳瓦尔宝典》之前，我们需要多少本爆款人生指南
我们跟李翔的访谈：对话李翔：把自己放进作品中，风格自然显现
💼制作人员
监制 ^ 姜Dora、Tiger
后期 ^ 沛羲
🥩关于<姜虎烤肉馆>
这个播客致力于研究受欢迎且半衰期长的好作品，以及背后的创作者、技法、和市场逻辑。 取名叫做“烤肉馆”是因为，我们觉得做内容很像做菜，我们都是厨子。 通过这个播客，我们希望满足自身对内容的好奇心，同时激发更多人加入创作者的旅程，给这个世界带来更多美好。
