Vol.25:离职一年,自由职业治好了我的『拖延症』35岁自由万岁

Vol.25:离职一年,自由职业治好了我的『拖延症』

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有同学听了节目和我说,很希望自己以后也可以不用上班,做自己喜欢的事,又能养活自己。时间自由,多好啊!

如果你也有这个想法,那我建议你先认真考虑一下:如果有一天真的让你不上班了,没有人督促的情况下,你整个人会不会废掉?

事实上,大部分人并承受不了高浓度的时间自由,相反你很容易在漫无边际的自由中,产生空虚、抑郁、无止境的拖延……

就像有些人会在感情不顺时,产生报复性消费。打工人最隐蔽的报复手段,就是上班“摸鱼”——拖延症也就应运而生。

那么,当打工人得到了梦寐以求的时间自由之后,会继续摸鱼吗?

上一期聊了松弛感,这一期来讲讲离职一年,作为一名自由职业者,我如何走出拖延症?

这里是《如何走出35岁焦虑》系列播客第25期,我是雷蓓蓓。35岁离开互联网大厂,现在是一名自由职业者。在此之前我在网易十多年,是程序员出身的项目经理,曾任网易杭研项目管理部总监。

收听提示 🌟

1:04  当自由遇上“拖延症”,很可能是一场灾难

2:13  自由职业者,就不会“摸鱼”了吗?

6:16  上班“摸鱼”,是打工人隐蔽的报复手段

8:17  治好我的拖延症的,并不是自律,而是……

12:59  不想那么多,做就对了!

14:38  不是所有人,都适合『时间自由』 

《如何走出35岁焦虑》系列播客,希望创造一个空间,陪伴那些和曾经的我一样迷茫的职场人,度过人生下半场的转折期,找到真正的心之所向!如此,你的35岁,便不再是职业生涯的终点,而是人生下半场的中转站。

往期回放 🌟

第一期:35岁离开大厂,人生下半场,学会『换档』狠重要

第三期:做什么都提不起精神来,我是怎么了?

第五期:谁的人生,不曾一地鸡毛?那些至暗时刻带给你的...

第十一期:35岁想转型,还有戏吗?克服年龄焦虑的终极武器

第十三期:停止内耗,如何成为一个稳定自洽的人

第十九期:35岁从大厂毕业,下一站还得是大厂吗?

第二十四期:让一个小镇做题家学会『松弛感』,到底有多难?

联系主播 🌟

#极客专栏:雷蓓蓓的项目管理实战课

(如何带领一群人成事,和3.8w人一起学)

# 推荐文章:你离认知食物链顶端,只差一个『教练』

(助你打破固有思维模式,跳出盒子解决问题)

#微信视频号:蓓蓓老师带你飞

#微信号:leibei1128,请备注『小宇宙播客』

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CT啊CT
CT啊CT
2023.3.01
真的太有共鸣了,我也是在这个时候练瑜伽,感受非常相似,遥远的相似性!