EP.03 这期不听永远后悔㊙️

加入我的7天挑战叭！别等了，最后70天你值得获得对自己的新鲜感！

前16分钟在说正事，后面间歇性发疯，结尾获取一颗值得思考的彩蛋，而这样的结尾这也许会成为持续性事件。

当我们做事想“再看看”“再放放”的时候它总会变得遥遥无期，这期作为7天挑战系列的intro，我意愿今天就开始这么做，昨天的我在昨日死去，今天获得了全新的生命。

00:00 我的人生意义有时候在于面包，我们需要彼此，理由五点（隐喻着呢）

02:53 状态很糟糕的时候我做三件事（你也可以讲讲你的）

• 04:00 为什么心情不好要喝酸口卡肥
• 06:18 正经方法推荐

08:10 1314纪念日快乐

09:12 考研期间做的10 days challenge  感受是amazing

11:38 本次7 days challenge是个啥！（划重点

• 13:03

• 14:40 成为行动派的最好方法是每天做一件固定的微小改变之事（对我来说最好使的）
• 16:15 记录感受，不是打卡，挑战是为了增添新鲜感和乐趣

16:46 我们应该给永远设个期限

18:28 羞于启齿的梦 醒来方式奇特 欢迎嘲笑我

20:41 本周幸福时刻：我的朋友真好！

• 23:54 这杯真的该喝
• 24:49 人和人之间真的有磁场

27:07 本周感悟大总结（精辟

本期小食：