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155在记录了几位朋友的户外故事之后，这一期播客，我们换了一个形式——邀请「翻转电台」主理人李厚辰老师，和我们一起透过现象看本质。通过他的户外生活，聊一聊目前火爆的户外背后一些值得思考的地方。
首先，我们必须知道，我们看到现在繁荣的户外内容，并不是在空中楼阁。
它是一种文化，前人种下了因，才会有现在的果。
在最早的时候，我们是通过书籍，论坛，以前辈的口口相传，了解，入门并加以体验的。那个时候，可以了解到的信息不多，但好像只要推开了户外的“门”，就可以很有方向感的深入进去。李厚辰老师就和我们分享了他曾经入的那个户外的“门”，classic的那种。
本期时间轴
00:03 - 开场
01:05 - 嘉宾介绍
01:56 - 嘉宾分享自己的户外生活
04:25 - 入坑户外的初衷
07:30 - 户外生活对于嘉宾的意义何在
13:54 - 社交媒体对户外的改变
26:00 - 关于户外「入门信息」以及外感官转向
34:40 - 文字的力量
41:40 - 好书推荐
44:50 - 户外与城市生活的补充
50:30 - 自然体系与城市体系的差异
60:02 - 关于户外社群与人际关系
70:00 - 户外解决了怎么的城市问题？
73:00 - 结束语
- 关于新媒体的Dark side的反思
但是随着媒体结构改变，我们发现户外入门并没有像想象中的变简单，反而更加的困难了。大量的信息堆在一起，让我们更难找到那个可以探索的“门”在哪里？或者说有很多个“门”在等着我们。每个人嘴巴里的“户外”很可能是不一样的。但他们有一个共同点，就是高度可视化。
当内容从体验导向转变为视觉导向的时候，内容的信息量变得不再那么重要，因为它从服务你的五感，转化为只服务于你的视觉。我们在观看的时候，你作为他者，在这个过程是没有自己的。看再多，都不如触觉，听觉，人的整体感知一次来的奇妙，就像看再多的球赛都不如你亲自下场打一次过瘾。大家对于视觉之外感知的追求，也是户外参与人数暴增的原因之一。
- 户外到底补充了我们城市生活缺少的哪个部分？
在城市的生活里，我们都处于高度的社会化的协作当中，协作的结果是为了效率，一个人卷，大家都卷儿。这同时定义了我们的生活节奏，竞争！要不断向前，从小学到大学，生活里都充满了比较，每个人都十分的疲惫和无可奈何。
但是户外不同，虽然也同样强调协作，但户外更多的是与自己沟通的过程。徒步强调的是完成，而非速度，登山强调的是安全，是为了在勇攀高峰的过程中认识自己。更不要提那些，只有自己爽，别人都不知道在干嘛的飞钓。只有结果不那么重要，我们才会将注意力收到到事情本身。只有去户外不拍照你也会开心的体验，才是真的开心。
- 我们用户外解决了什么问题？
除了我们城市生活的补充，户外对于我们更大的意义是让我们接触到自然这个并列于城市的体系。如果世界浓缩于一本书，城市生活不过是这其中的一个章节而已，还有更多的内容值得我们去学习和阅读。久居于城市，对于自然，我们并不是不理解，而是无法靠近。
户外的运动让我们有机会走入自然当中，这给予了每个人更多享受自然生活的机会，无论是家庭休闲还是城市逃逸，和自然距离越近，你的体验就会更好。在自然的环境当中，消费解决不了问题，金钱也就没有价值。你需要自己武装自己，保护自己。知道那些最基础朴素的事情，了解自己最本质和明确的需求。在未知和变化当中，去体验自然的广阔自和丰富。这会让你的生活也跟着丰富起来。
是的，如何让自己生活得更丰富更广阔正是我们这次谈及户外的原因。希望大家听完这一期播客，可以有所反思和收获，有任何感受都可以通过留言和我们交流。
下一期再见。
推荐书单：
李老师在节目里和我们分享：我们在纸上写字的时候，通过拿笔，思考，是一个完整的调动全身去做表达的过程。这种能力，它塑造了文字的想象空间以及内容可能性。所以，通过文字我们可以得到的显然比图片更多，所以要想了解户外的知识和信息，建立属于自己的户外知识体系，看书可能要比在自媒体上乱搜要有用且容易的多。给大家推荐一些书籍，有机会可以翻一翻。
《旅行人信札》是陈嘉映教授的旅行随笔，是他1981年春游历时写给亲友的信。书中不但摹景状物，开出疏朗境界，又杂有作者于自然、人生的感悟，与草木山水相映成趣。不同于他学术文章的严谨，本书笔调清新明快，既描写了旅行沿途的景致，展示了作者深厚的文字功底，又有作者对于日常生活的一些思考和联想。
加里·斯奈德 Gary Snyder，20世纪美国著名诗人、散文家、翻译家、禅宗信徒、环保主义者。他是“垮掉派”诗人中至今创作成就最大的一位，曾出版诗集、散文集和访谈录等二十多本著作，多次获得重要奖项，包括美国国家图书奖、博林根诗歌奖、莱文森奖、古根海 姆基金奖及普利策诗歌奖等。他深受中国古代文化的影响，喜欢沉浸于自然，将历史与荒野纳于心中。在大自然中的生活和思考使他的作品更接近事物的本色以对抗我们时代的失衡与无知。
本书是美国著名的荒野系列小说之一《荒野的呼唤》写的是一只名叫巴克的狗的血统的狼。书中描写了了它们各自为生存而进行的原始斗争，巴克在为主人报仇之后荒野的呼唤，遁入森林。而白牙最终在主人的感召下克服了野性，并在危急时刻奋不顾峰地救了主人的命。小说写得生动、感人，具有极强的艺术感染力，杰克·伦敦似乎想让人们通过他的文字看清人类的本来面目，他毫不留情地撕去了社会披在人们身上的层层伪装，引导人们从动物的基点上来思考生命：我们是否在社会中待得太久，忘去了大自然的气息？
这是一本牧羊人的生活回忆。有些人的生活完全由自己创建，詹姆斯•里班克斯不是。他是牧羊人的长子，他的父亲也是牧羊人的长子，他的家族世世代代都在湖区生活和劳作，按季节和活计的需要来安排，几百年来都是如此。如果是维京人也许会理解他们的工作日常：夏天把羊放到山上，打理干草；秋季到市集上再重新补满羊群；冬天照顾羊群安然过冬；春天里羊羔出生，每个人都忙得晕头转向，羊群又重新回到山里。
来自古老乡村的这些现代讯息讲述了一个与土地唇齿相依的故事，描绘了一种很少被注意到但深刻塑造了历史的生活方式。詹姆斯•里班克斯以隽永清新的文笔，带领读者体会牧羊人的一年，提供了一种独特的田园生活记录，这种生活深深扎根于我们大多数人已失去的土地。这是一个关于谋生的故事，关于他周围的人，他的童年，他的父辈和祖辈，在身边的世界快速变化的时候，他们仍然这样生活和经历着一切。许多故事都在讲述一个人如何为了离开而努力工作，而这个故事则是讲述了一些人，他们努力工作，是为了留下来。
