26107
104不知道为何，我就是特别想聊一下情商。总说这个情商高，那个情商低，但究竟情商是个啥，人与人为何有区别，其实我一直不清楚。
所以这次我邀请牛妈来好好聊一聊。
牛妈是组织和领导力方面的专家，虽然年纪比我大，但却一直有满满的少女感。和她聊天一直很放松，很舒服。我们从能力和意愿出发，聊了情商高和讨好型人格的区别，也聊了一个人是如何变得“钝感”的。特别打动我的，是她说“每个人都应该有个地方可以没有羞耻感地倾诉”。
结束的时候，牛妈说没有聊够。我期待这些被阻隔的日子快点过去，我们可以早点见面。
你将听到：
03:11 怎么算是情商高？
09:32 每个人胸前都有一块隐形的牌子
11:40 情商高，不等于讨好型人格
16:46 如何表达情绪是需要被引导的
24:15 关系是相互教育的结果
31:46 “我24岁之后就不会让情绪控制我了”
39:00 每个人都应该有个地方可以没有羞耻感地倾诉
48:25 社恐如何学会与人相处
52:31 内心强大的人才能成为好的领导
59:45 同理心不是理解，而是感受
62:54 嫉妒是因为“欣赏不能”
67:00 舒服的关系是有边界的
71:25 说“不”的勇气
BGM：
Say You Would——Dayon
Love Is Greater——Amanda Noelle
公众号：酸奶哥职场漫游指南
把自己当做别人（同理心）
把别人当做别人（边界感）
把自己当做自己（爱自己与自己相处 和自己的关系是一切关系的基础）