08·独居可太需要生活智慧了好嘛

08·独居可太需要生活智慧了好嘛

47分钟 ·
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评论数263

❄️一个人生活就是要建立自己的生活秩序,并且忠于自己。

“有时候我会想起第一次走进这间房子时,那种雀跃。回到家中,整夜幻想新的场所会带来多么美妙的新生活。我会每天到公园散步,我会每天去买新鲜的食物,我会每天为自己做饭,我会尝到前所未有的纪律所带来的无限好处……充盈的格局,整整齐齐的人生,将在看得到的地方,让我把自己密合地安置进去。”

【播前福利】感谢瑷尔博士对本期大凝聊聊的赞助支持!瑷尔博士专研微生态科学护肤,通过精准科学的护肤方式,我也为大家争取了「听友大礼包」大家可前往天猫瑷尔博士旗舰店报暗号【大凝】领取优惠券,享受益生菌面膜、洁颜蜜、前导精华的独家产品优惠!

03:12刚毕业时对独居有一种崭新的期待感

07:40找对房子决定了独居生活的幸福值

11:12布置你的理想居室就是把幻想变成现实

18:36善待每一个独居的周末吧!

22:03独居可以有一棵自己的圣诞树哎

24:30财务管理是社会给我上的第一课

26:00不太会家常菜但会做各种稀奇古怪的

33:09独居女性的安全担忧简直刻进DNA

39:36当然会寂寞,但还好我忠于自己

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🎵BGM

A Quiet Departure - Josh Leake

Parhelia - Goldmund

rest - [.que]

Shadow Of The Sun - 王OK(王澳珂)

👀Find Me

大凝 (微博/B站/公众号)

🍅

展开Show Notes
大凝大凝
大凝大凝
2022.12.20
置顶
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积极的冬冬墩:你好大凝 请问怎么参加活动呢
大凝大凝
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活动已经结束了呢宝贝
3条回复
我的独居生活秩序是1、每天晚上十一点前必须上床,我可太享受睡前把枕头立起来,靠着看看视频看看书的时间了,那段时间里我不会做任何线上社交,只把时间全部留给自己,完全放松,像是在充电一样2、每天早上必须给自己煮一个鸡蛋3、家里必须要囤着牛奶~
大凝大凝
:
1我都有画面感了 23我也是!
HD282252y:水煮蛋我都一周煮五六个每天早上吃(o^^o)
14条回复
寻觅芬芳
寻觅芬芳
2022.12.11
作为男生,我也很享受我的独居生活,虽然是长期出差狗,常住破烂单人间宾馆,只有一个床和卫生间,没有多余的落脚地方,但是我也买了好多东西提升自己的幸福感,喜欢自己折腾一些。冰箱,电饭煲,电火锅,各类厨具餐具调味料,一些简单的健身器材,在偶尔的加班空余时间唤醒一下灵魂,不被繁重的工作压的不成人形。治愈一下自己疲惫的身心。
大凝大凝
:
是的我也发现下厨运动都可以治愈自己
Harry_VhRX
Harry_VhRX
2022.12.10
这期播客真的太及时了。我最近刚好需要自己人生的第一次租房,一直纠结是独居还是合租。独居的话感觉会比较压抑,我从小到大都是跟家人或者室友生活在一起。另一点就是最近几个月听了很多灵异故事,有点害怕哈哈哈(我是男生)。合租的话又担心会碰上奇奇怪怪的室友。不过这期播客又重新激发了我对独居的憧憬,非常欣赏大凝面对生活的态度。
会流下珍珠的海贝:一定要独居 !!!
大凝大凝
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我觉得你都可以去试试
3条回复
26:54 早饭这一点也是同感 空气炸锅 豆浆机都让人好治愈
大凝大凝
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哈哈哈我也是喜欢各种小家电
快乐小魔仙:我会有矛盾感。一方面想尝试做各种食物,另一方面觉得买各种小家电,搬家的时候东西多会很麻烦,大家是怎么处理这种情况的,或者说,有那种一体锅吗,啥都能做,适合小宿舍
大凝我来了!!!终于等到更新了!! 我大学刚毕业也开始了独居生活,每天下完班只想赶紧回家躺着,租的是单间,应该也是和大凝一样的隔断房,在深圳。自己一个人虽然很自由,但是不自律的话只会躺在床上沉迷刷手机呀呀呀。 放假偶尔做做饭,每天纠结吃啥。有段备考的时光,早起会去图书馆,看完就回家躺着刷刷剧,睡前看会书,是段宁静自由温和的日子。现在也在独居中。希望自己更自律和培养爱好。独居真的爽。
大凝大凝
:
听起来就很暖的独居生活呀
大凝大凝
:
🎁听友礼包2号。麻烦你私我个地址喔!
7条回复
Carol_3SpF
Carol_3SpF
2022.12.14
45:55 虽然和博主差不多年龄,但我应该是晚了四五年开始独居生活。个人成长也比较后知后觉。也因为职业原因没什么正常双休,但能休息的时候,我会抓住时间去逛逛周围的市场的公园,去城市的三大馆走走,每晚都去公园散步,更有空就去健身房上瑜伽课。还是不喜欢做饭,三餐去食堂解决或者约好友吃饭。比较遗憾的是工作的城市不是上学在的城市,同学和朋友几乎没有,开始体会孤独,在家的时候也是打开小宇宙听,害怕没有声音。但还是要好好生活,谢谢大凝给的生活力量。
大凝大凝
:
感觉独居真的是一个更清晰的去认识自己的过程。
Carol_3SpF:00:00 是的呢,想逐渐尝试新事物,不给自己设框架困住。
Shensy
Shensy
2022.12.10
13:14 在大凝描述第一间出租房的时候,我脑海里竟然觉得好熟悉,也有画面,啊!我好像是从大凝在那小小台板烧饭的vlog开始关注的,那时候我也刚毕业,还特别羡慕当时大凝的独居生活哈哈哈哈
大凝大凝
:
哈哈哈 谢谢你的长久陪伴
Shensy:互相陪伴(*˘︶˘*).。.:*♡
phh_heBi
phh_heBi
2022.12.20
真是看着你从一个房子搬到另外一个房子 从厦门到回家 感觉像老朋友了 我上次听完想起来一个提议 大凝每次最后的歌都特别好听很治愈 能不能做个歌单!每次的播客的歌都放进去!
大凝大凝
:
好的好的 让我操作一下
phh_heBi:有了记得发微博!!我麻溜地去关注
大凝大凝
大凝大凝
2022.12.10
本期节目的听友礼包🎁参与方式是在评论区留下「你的独居生活秩序」,揪三位朋友送出「瑷尔博士」的产品试用礼包哦~
炟锤
炟锤
2022.12.24
我也很喜欢看韩国综艺我独自生活 特别喜欢看里面的庆收真的生活记录,非常有意思,她会做木工做手工做各种美食,印象特别深的是有一期是在阳台一边喝着啤酒一边吃着饭,在锅里煮的炒年糕,整个人非常松弛,非常享受~还有是她给别人装窗帘,因为她会用电钻,看的时候可以感受到她对生活的热诚,或者是可以得到借鉴。比如说现在我也在阳台放了一个小桌子,偶尔去喝喝咖啡
大凝大凝
:
我太懂了!!我也非常喜欢她,还专门挑她所有的cut来看!!
炟锤:我也是 会重复看,感到很治愈~
4条回复
好喜欢大凝对生活的热爱和感知力! 大学刚毕业独居备考,从开始的煎熬到现在慢慢找到自己的生活节奏,学着享受自己的独居生活~
想成为时间管理大师:哪说了?
xxxyzz
xxxyzz
2022.12.10
还没上大学!!!但非常期待独居生活
大凝大凝
:
❤️
羽歌奈
羽歌奈
2022.12.10
高中大学的时候留学独居了六年,听了大凝的心路历程对比下自己感觉那时候真的好大条呀,完全没有大凝这么心思细腻,也许傻人有傻福吧也算安全顺利的过来了~
大凝大凝
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防人之心不可无 不过还是希望你顺遂
BLUESEA_XQMP
BLUESEA_XQMP
2022.12.11
今年毕业一年,因为工作不包住宿,所以也独居了,如果要是周末会很累,周末就宅,看看想看很久的电视,电影,纪录片(大凝推荐的都想看),不累的话就开着小电驴,去公园逛逛,去吃小红书推荐本地的小吃,尝试美食给我带来的味觉刺激,哇,独居挺好的。
大凝大凝
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🎁听友礼包1号。麻烦你私我个地址喔!
BLUESEA_XQMP:好开心,被揪到了,大凝大凝,小宇宙怎么私信啊?
3条回复
17:38 买冰箱真的能提高独居生活幸福感!!!
45:38 独居第一年,买了好多门窗报警器,还有便携报警器,后来都没用上(◐‿◑)但是给了自己很多安全感哈哈
大凝大凝
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太懂了
浪迹天涯明月刀:是呀是呀~我们女孩子不容易
hzx_AzLc
hzx_AzLc
2022.12.11
刚刚毕业工作租房独居,觉得这么多东西没有个30平方放不下吧😂10平方怎么放得下,太厉害了。
大凝大凝
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巨巨巨小
HD101657z
HD101657z
2022.12.14
好想知道后面的音乐是谁唱的呀
大凝大凝
:
你点开播客信息栏 里面有哦~
HD101657z:谢谢大凝🥳
Pausilypon
Pausilypon
2023.3.28
自己开始独居之后真的很享受每天去菜市超市挑选食材把它们带回家,然后做成美食的过程!
Pausilypon:我也住过隔断房,听到那一段的时候真的马上回忆起了住隔断房的时光,我也有很吵的邻居!