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10简介：
研究表明，近九成的18-35岁年轻人认为有必要从现在起为他们的养老做好准备。
真的有人年纪轻轻就开始规划养老吗？我们发现，对待养老，当代年轻人正践行着一种“积极老去”的想法：不怕老去、乐观备老。他们不再是等“到了年纪就退休，窝在家里带孙儿、做饭”。甚至提前退休也未尝不可，不必等到五六十岁。
这些年轻人凭什么认为自己能提早步入养老？他们提前养老的资本是什么？
择一处小院、开一间书屋、同仨俩好友共度余生。他们期待在多年的奋斗后，能够过上躺平的生活。而现实是，无数年轻人在拥挤、快节奏、忙碌的城市生活中摸爬滚打，拼命赚钱。理想中的养老地，更像是乌托邦一样的存在，被寄予了太多「活着的意义」。
他们理想的，是可以摆脱世俗的侵扰，但又不脱离世俗的人情冷暖；他们期冀的，是自由与旷野，不是困于一隅的孤独；他们想要的，是延续现在的生活状态，而非割裂。
当“养老”前置到30岁甚至20岁时，年轻人大胆地规划着独属于他们的、有着鲜活生命力的养老生活，也为我们提供了“积极老去”的养老新思路。
本期内容，我们的嘉宾是青年设计师格仟和芮芮，这对30岁出头的小夫妻已经将养老规划提上日程。
（左）格仟：格仟空间设计总监,一位重构记忆、让生活找回温度的室内建筑设计师。
（右）芮芮：格仟设计小当家，一个不停探索世界的小朋友。
时间轴：
01:09 00后实习生的养老畅想
03:28 从看到城郊的那处房子开始，我就想好要在这里养老了
05:14 疫情三年让我想清楚了自己想要什么
08:08 我为什么会害怕住养老院
09:17 养老产业已经颠覆想象
10:54 当代退休老人的生活也很丰富
12:12 黄大妈脱口秀火了之后的困扰
13:16 建立老年生活体系可以从现在开始
17:12 退休但不退出工作舞台
18:45 家居空间设计带来的养老灵感
23:09 跟朋友抱团养老，靠谱吗？
27:47 养老投资也是规划的一种
28:17 养老计划要不要考虑子女？
31:12养儿防老：法律对赡养老人的规定
主持：
66：
家庭守护者 / 婚姻家事律师 /新手妈妈
且且：
前媒体人 / 十年民生记者 /新手妈妈
爱情/婚姻/生活漫谈/微普法的播客
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