01.亲戚拜访、出游取消 | 被忽视长大的小孩,隐藏的愤怒和拧巴听山拾月

01.亲戚拜访、出游取消 | 被忽视长大的小孩,隐藏的愤怒和拧巴

12分钟 ·
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评论数5

大家好,这里是听山拾月,一档关于INFP/反映者/高敏感型人格的个体成长类播客,在被迫待机的社会属性之外,记录敏感的情绪碎片。反射,体悟与无限延展。草木竹石皆修心,一起听山拾月慢慢聊。

第一期想借春节期间亲戚拜访、出游取消的事简单的分享一下,对于愤怒、拧巴等等情绪的察觉,在扒开厚重的保护罩后,我看到一个被忽视的内在小孩,蹲在黑黑的角落里呼喊,拧巴的情绪正是她发出的声音。

时间轴

00:46 天气多变,亲戚要来造访,滑雪计划面临取消

01:28 临时通知拜访的亲戚:有被冒犯

01:55 抵触亲戚走访的本质:家是轻松安放自我的最后防线

02:19 “无父”的童年与需要照顾所有人的妈妈

06:04 总被父母放鸽子的我,排在重要位置的最后一名

06:43 最后的一根稻草压垮了情绪:被天意阻碍的出行

07:40 孩子:作为装饰父母脸面的工具人

09:39 在重痛苦的经历里期待改写

11:10 保护下一代:终结有害的养育方式

感谢大家的收听,祝大家新春快乐!

展开Show Notes
-_qh1K
-_qh1K
2023.1.28
谢谢你。本来想分享我同样感受的心理。打着打着又删了。总之明白你的感受。我也一直在用自己的方式排毒。不知道这种方式会不会过激。但是会好起来的吧。会好起来的。允许自己有攻击性
卷卷Ivy
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能被理解很开心,也想抱抱你,慢慢理解、接纳自己,一切都会好起来❤️现在能找到的方式已经是当下最好的选择了
张更更
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2023.1.24
13:18 现在的愤怒和拧巴才是排毒 你在变好
卷卷Ivy
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嗯嗯去毒阶段,哈哈,现在轻松很多
张更更
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2023.1.24
新春快乐!😃