第一次尝试单口!成年后的过节,总有那么些复杂的味道。本期节目分享了我前段时间过节时的心情体验,希望给不那么顺的你一些陪伴。
「Highlights」
01:53 节日期间心理压力大
06:00 我经历的“家”的变化
11:30 为什么回家过节容易关系“爆炸”?
16:30 社会有一套模版,不符合模版便会怀疑自己
「音乐」
想念 - 梁博(我真的太喜欢这首歌了,突然觉得听懂了,就全放进来了)
--- 关于《耳朵向内》---
分享自助与助人,自我探索和成长的感悟
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主播:Wen张闻 - 宾大心理咨询硕士,数据科学工作五年,留美十余年
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