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【基础入门】静坐与呼吸
Heartly Daily 每日冥想
13分钟
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2年前
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最重要的是告诉自己——不用追、不用赶,你已经到达。
展开Show Notes
雯长长
2024.3.14
2
我喜欢这种平静的冥想,回归当下感受内心的聒噪。
Pam_UWIX
2023.3.06
2
小姐姐的声音有点冷,和其他引导者相比,没有感觉到你的关心和在意。
兔突突突突
2024.9.17
0
感谢
嘯日猋
2024.8.31
0
打卡
彦秋z
2024.6.06
0
谢谢分享
HelloFiona
2024.3.12
0
很喜欢引导词和节奏~ 感恩!但是声音有点不均衡,第二和第三段的音量特别响,有点点被吓到🫣
HD514019w
2024.2.27
0
说话好快,跟加速了一样
王佳YMXS
2023.9.23
0
小姐姐结束的时候可以稍微声音再小一点慢一点,正在静坐深呼吸感觉稍微有点被吓到。但整体非常好,首次静坐体验,很带入,也放松下来了!
小圆子
2023.7.13
0
namaste
比利提斯
2023.4.15
0
感谢
大水养鱼
2023.3.25
0
打卡
阿福吃吃吃
2023.2.15
0
配点音乐会不会更好?
阿福吃吃吃
2023.2.15
0
感谢
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