重要｜和制造脂肪相关的荷尔蒙

Hello 两周没见，上个礼拜没有更新，忘记自己做什么了，印象中记得好像是喝了点小酒。
最近心情有点好，周末偶尔和朋友去喝酒。东京好的酒吧太多，很多世界排名靠前&氛围低调、值得一去的私藏小酒馆。城市里总有些角落很有意思。
等我收集好了，做个酒&酒吧的专题！

这期明信片，想和大家讲一下和脂肪相关的荷尔蒙。
减脂， 除了运动、饮食以外，还有一个很关键的因素就是你的身体荷尔蒙。

一点点小的荷尔蒙都可能促使你的身体停止燃烧脂肪。只关注fat- burning，不如同时着手如何降低fat- making荷尔蒙的分泌来的更有效率。快打开明信片吧！

近期照片，微博见。
Have a nice weekend!