今天我们想和大家聊下水逆期,也就是在状态不好的时候,我们是怎么对待的?本期说不上是干货启发,但也想让听众的你,看见更真实的我们,因为我们和你一样,既平凡着、也被生活蹂躏过~
本期主播:kiknne(学委)、WingST(敬哥)
节目制作人:kiknne(学委)
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🍊 本期金句:
01:16 或许问题一直都在,只是在等待爆发
06:52 不必总是让自己竭尽全力的高负荷运转
13:07 别急,让你的身体去好好休息
15:37 自习室,给自己创造内省的空间
18:39 水逆期,在提醒你停下来整理思绪
27:36 断舍离,看看哪些事是你真想做的
30:27 务实当下,做时间的朋友,阅历能帮你解题
33:21 别怕,每个人都需要心理调节,勇敢去寻助
41:36 问题冒出来了,是正视还是继续逃避?
47:10 在工作/爱情的相处里,守城比攻城更难
55:23 小彩蛋:深圳自习室安利
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📖 往期“通用”系列合集:
第1期:设计师要掌握哪些沟通方法
第2期:如何提升演讲力
第3期:如何调节工作压力
第4期:如何找回意义感
第5期:如何跨越职场迷茫?
第10期:如何当好一个基层管理者?
第11期:我们都有水逆期,但那又怎样(见本期)
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📢 更新预告:
我们的播客两周一更,每次更新都在隔周的周三上午 8 点。
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