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13【免责声明】
1.两位主播均非医学专业，里面提到的医学数据均来源于论文和纪录片，具体做法和建议不可用作医疗用途，其中不准确的地方欢迎大家批评指正。2.如在节目中有称呼不当或冒犯之处，请大家及时告诉我们，我们接受批评。我们节目的主播中也有人经历相似的困扰，我们无意冒犯。
【简介】
机缘巧合，一个患有三高的亲戚说她想注射思美格鲁肽减肥，最近又看了今年的奥斯卡获奖影片《鲸》，再加上大楠瘦身的曲折经历，本期我们决定聊聊肥胖。在人类很短的肥胖史中，“胖子”是怎么被污名化的？肥胖歧视里有哪些性别和阶级差异？个人的身体是如何成为社会控制的对象的？人类有可能推翻“消费主义的暴政”吗？
【本期主播】
（徒长的）薄荷， Nobody
（多肉的） 大腩， 非资深非媒体人
📌
06:07 “你没办法理解为了减肥丢掉了多少东西”
09:41 肥胖是一种“原罪”
11:27 有人会对齐泽克的体重说三道四吗
12:50 同种激素在女男体作用内大不同
13:57 都是月经的错！
15:03 肥胖让你边缘还是边缘促成肥胖
15:56 我胖就可以伤害我吗
17:24 “规训社会”在延续
20:28 消费主义：你整体不胖，但腿太粗
22:55 中式养生，长命富贵
23:46 “我一定能做点什么”
25:05 运动和节食的迷思
29:16 重新定义，快乐由我
【本期使用的音乐】
片头：Montage-电影《瑞士军刀男》配乐 feat. Paul Dano and Daniel Radcliffe
片尾：Chicken Fried- Zac Brown Band
【相关阅读】
1.Hallam J., Boswell R.G., DeVito E.E., Kober H. Gender-related Differences in Food Craving and Obesity. Yale J. Biol. Med. 2016;89:161–173.
http HYPERLINK www.ncbi.nlm.nih.govs://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4918881/
2.Education Attainment and Obesity: Differential Returns Based on Sexual Orientation - Shervin Assari
3.Weight-based Victimization Among Sexual and Gender Minority Adolescents: Finding from Diverse National Sample –Rebecca M Puhl,Mary Himmelstein,Ryan J.Watson
4.《规训与惩罚》米歇尔福柯
5.Ding EL, Song Y, Malik VS. et al. Sex differences of endogenous sex hormones and risk of Type 2 diabetes. JAMA. 2006;295(11):1288–1299.
6.Asarian L, Geary N. 2013. Sex differences in the physiology of eating. American Journal of Physiology-Regulatory, Integrative and Comparative Physiology 305:R1215–R1267. doi: 10.1152/ajpregu.00446.2012
【提到的影视剧&纪录片】
《鲸》2023年奥斯卡获奖电影
BBC纪录片《进食、断食与长寿》Micheal Mosley
BBC纪录片《瘦身十率》Micheal Mosley
BBC纪录片《地平线：关于锻炼的真相》Micheal Mosley
【关于“除你瓦片”】
“除你武器！”
我们多么希望能像魔法师一样，用一个简单的咒语除去陈旧、腐朽又沉重的旧瓦，可现实中我们是那么渺小无力。作为女性我们拿到的剧本是边缘的，弱势的，倾听的那一方。但在女性主义的洗礼之下我们决定不再接受陈旧的剧本。
通过频繁的阅读，隔三差五的观影刷剧，与朋友的对谈，对社会热点及身边的观察，来进行我们的思想实验。通过持续的思考，去试图重新书写我们的生活，用思考和行动来定义属于我们自己的生活方式，尽管可能一开始片面又幼稚。
我们不害怕讲错，不害怕听到批评，不害怕产生冲突。尽量持续发声，在错误、批评和争论中成长，变得更坚强成熟。期望在听众和互动中找到更多的共鸣，获得精神上的支持，建立我们自己的赛博女性舒适圈。
薄荷和大腩只是两个关注世界也关注具体的人，和其她女孩一样爱好读书、电影、刷剧、运动、打游戏、旅行的平平无奇雨孩（😎啥都感兴趣但并无所长）。普通人的声音虽然微弱，但也期待能在寻找盟友和精神共振中得到并传播更多的力量。
非常感谢大家的收听。
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