「紧张感」不是洪水猛兽

「紧张感」不是洪水猛兽

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评论数17

🍻聊聊怎么面对紧张感

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HD696453k
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2023.5.26
04:51 忘了以前在哪儿看的了,就是【紧张】和【兴奋】这两个在生理上的表现大致上是一样的,所以如果你把它解读为紧张,那就是紧张;如果你把它解读为兴奋,那就是兴奋。所以不妨把它解读为【兴奋】。
噗噗猫
噗噗猫
2023.5.28
03:15 这里很有共鸣,但自己有时候又过于期待好的临场反应🥹一旦没有达到预期,会想要责怪自己
噗噗猫
噗噗猫
2023.5.28
我的一点小小的感触:有时候紧张是因为对自己的表现有高期待?
YoubY
YoubY
2023.5.27
我用惨痛的代价体悟:只要你不怕丢人 你就不会很紧张
内在思维: 我紧张我的 谁笑我紧张?我紧张我的怎么了?
GoldenDust
GoldenDust
2023.5.27
谢谢🧂老师的tips!(虽然我可能没法实践)(自我认知大失败)希望🧂老师能保佑我6月能顺利找到工作🙏🏻
Yongfeng
Yongfeng
2023.5.27
昨晚在现场,觉得你很镇定自如啊
还看到被你反复调侃的复旦之家了
小也栗香
小也栗香
2023.5.27
我一考试面试就紧张的脚抖😭
吞拿友友
吞拿友友
2023.5.27
实践证明喝完没法好好听就是…
kingsparking
kingsparking
2023.5.26
之前想到个一语双关梗,high tension可以指高度紧张也可以指高电压
PursuitGAO
PursuitGAO
2023.5.26
来啦来啦
咪宝_6t3Q
咪宝_6t3Q
2023.5.26
工作时间更新就是抢不了第一
今天好早
快一半乐
快一半乐
2023.5.26
是不是一日双更了
八个梦
八个梦
2023.5.26
00:00 打卡
优秀!
有演出,真好!