在父亲节前后发布的第9期，我们鼓起勇气聊了聊“原生家庭”，一些需要一辈子去疗愈和消解的伤疤，它看似不起眼，却一直隐隐作痛。谢谢这期话题的发起人慢慢，她勇敢坦然地说出自己的原生故事，希望同样被困住的孩子有所共鸣和启发，如果你面对原生家庭时也会困惑、愤怒、愧疚、痛苦，那不妨往下听听~

*09期嘉宾

慢慢：国企产品销售，重度讨好型人格。前半生努力扮演按部就班、懂事省心的“好孩子”，往后希望能成为独立强大的“大人”。

本期精彩内容摘要

11:56 泪洒现场：我不愿回到一点力量都没有的童年

15:23 父母曾拿经济问题引起你的愧疚感吗？

20:05 没有奖励，父母觉得孩子的好表现是应该的

21:04 父母总爱一厢情愿地帮孩子做“最好的”决定

21:48 我的优秀有时只是为了父母脸上有光

23:10 父母可以很爱你，但一点都不温暖不亲密

27:08 一首“是妈妈也是女儿”引发的母女反应大差异

30:37 小仪过去对父亲的“视而不见”是现在改善母女关系的动力

34:14 首次自由行的军事演练：如何协助说服父母

36:18 索索的另类自由童年：幼儿园就独立自主？

46:57 吵架常态：孩子遍体鳞伤，父母毫发未伤

47:56 必听！和父母吵架完那该死的愧疚感要如何消解？

50:49 亲子关系如同弹簧，压得越紧弹得越远

55:33 多点分享长大后的你，但也要学会SAY NO

01:03:08慢慢独白：不用愤怒回击愤怒，不用伤害反抗伤害，我们都可以好好爱自己

BGM

Curtains - Ed Sheeran

是妈妈是女儿 - 黄绮珊 / 希林娜依高

关于主播

索索：今年要成为月更播主，请大家多多催更！

小仪：前快消品牌营销人，现自由流浪者，绘本/艺术疗愈探索ing，浪漫主义感性派，ENFP创造家

*想找我们聊聊：

网易云：OKFINE_2022

自荐嘉宾&播主交流+vx：OKFINE_2023

本期主创

策划\ 索索、小仪

SHOWNOTE\ 小仪

剪辑、制作\ 索索