播客换宿 007|裸辞按下“暂停键”,时间是最好的礼物自然呼吸 WE LOVE WE LIVE

播客换宿 007|裸辞按下“暂停键”,时间是最好的礼物

90分钟 ·
播放数4281
·
评论数66

DQ是我们「播客换宿」计划推出后第一位举手的好朋友。她是我的前同事,离开上一份工作后,她选择了对生活按下“暂停键”——在毫无计划中裸辞,她说“我也没想到竟然一下GAP了这么久”。

和以前认识的她很不一样,我们能明显感受到在她身上发生的奇妙“化学反应”,整个人都更有平静的喜悦和开放的快乐。她说“现在没什么束缚在身上了,时间真是个礼物”。在大把大把时间挥霍给自己后,竟然一路看到生活完全不同的可能和从未见过的生命风景,人也变得柔软起来。

我们聊到了很晚,忘记时间。很开心很开心在这次播客里,把她的人生故事和这一段时间的经历感悟分享给大家——不上班的1年后,她的生活发生了怎样的变化?

---

🌱「Take Away」

“现在所有的信息都可以流经我了,打开自己,我允许一切发生”

“第一次感觉没有任何束缚在自己身上,好像人憋在一个地方,突然氧气进来,就开始大肆地吸取养分”

“你在给自己画一个未来,你在画那个未来的时候,当下就都过去了”

“那个是我必须要浪费掉的,那个时间是必须要花的,还好我花得起,就是很感谢自己”

“现在我就是,不知道,但期待着”

“只要你不允许,过去就不会伤害你”

  • 结尾送给自己和此刻所有正踌躇着的朋友的话:

“有时候你所追求的更好,会把你推向更深的深渊”

---

🌳 「时光机时间戳」

02:09 不上班后的四个阶段:极致放飞的疯玩-大把大把时间花在自己身上-开始面对外界声音-彻底不找工作后开始心安理得地一边躺平一边抓住机会

09:32 如果不是真的有时间沉淀,带不来这样的变化和经历

16:50 以前的理想生活是?——成为大女主

20:35 为什么会有疯玩的欲望?——终于从自己设下的愿景中解脱

29:44 能量从什么时候开始回血?

32:25 最近的疑惑:要不要再回职场?

35:51 我们玩了次OH卡一起来找答案

45:25 为什么开始意识到要把时间和注意力都放回到自己身上了?

46:54 正视柔软:“曾经冷血让我拿到过结果,但我不喜欢”

49:52 怎么样开始变得柔软的?

54:39 什么时候是因缘具足可以停下来的时候?

01:01:53 有的时候会卡在欲望里,但欲望是无止尽的

01:03:25 常见的GAP期在3-9个月,超过9个月就看到另一个世界了

01:04:02 工作不是生活的“敌人”

01:08:40 「停下来」就是方法

01:10:46 极致会失衡,现在在尝试学习共存

01:13:11 “现在长大了,可以做自己的父母了”

01:15:23 离职前的coach提问:“离职到底能不能让我从痛苦中解脱”

01:24:13 1个问题给「播客换宿」计划的下一个伙伴,1句话送给自己

---

🔋 | 此次播客提及

  • DQ抽到的OH卡牌

---

🌿 关于:DQ

  • 前消费媒体toc业务负责,百万项目操盘手,擅长做销售、私域、培训、传播,目前是一名freelancer
  • “永远在过一种冒险而波涛汹涌的人生,我首先是自己的玫瑰,其次才是别人的。”
  • 微博:DQ早点睡 |微信:hegexiaohai

---

🎧|MUSIC

  • 想自由-林宥嘉

我们问DQ最近喜欢什么歌呀,她推荐了这首。于是成为了这期播客的ENDING曲,回听的时候重新看歌词,“每个人都缺乏什么,我们才会瞬间就不快乐”…

希望这首歌可以祝福你无论要做什么决定,都可以继续一路勇敢,一路快乐。

---

🏰|「播客换宿」计划

这是一个由「自然呼吸 WE LOVE WE LIVE」播客推出的人生探索实验。用一个榻榻米床位,交换你一期播客,共同探索生活方式的多元可能。我们希望,和你一起有趣、有爱地玩儿起来。如果感兴趣,可以查看下方海报联系我们~

---

📼|推荐你听

005冥想|深入内在“荒原”,你已经深深拥有

003友聊|小城青年西游记:裸辞3年,勇气来源于永远相信

001禅修|寺庙禅修体验:一念成佛 一念成魔

---

ENDING~

  • 感谢DQ跑来我们家和我们一起玩一起录播客到深夜
  • 感谢我们灵光一闪推出了「播客换宿」计划才有了这次有趣的对话
  • 感谢无时无刻不在滋养我们的时间
  • 感谢一直倾听到最后的你们

---

  • 谨以此期送给我们自己,和像我们一样,好奇也期待着的人们,愿你们对当下保有耐心,对未来怀着勇气,无论何时,幸福不在“远方”。
  • 谨以此期送给我们的好朋友冰冰,和像她一样,刚刚启程寻找自由的人们,愿你们好好地享受这份给自己的礼物,松弛着歌唱!
  • 谨以此期送给我们的好朋友DQ,和像她一样,勇敢地走在人生新路程的人们,愿你们越来越看见自己身上的小宇宙能量!

BYE BYE~

展开Show Notes
50:15 “因为很多时间用来浪费了”,所以变得柔软了,我好有共鸣啊!!
不一定Smile
:
哈哈哈好期待下次见面了
树里Ase
:
下次一起来~浪费时间~~
HD349021n
HD349021n
2023.6.22
嘉宾简直世另我
裸辞待业中,不管是工作状态还是裸辞后心理和DQ非常非常相似,目前在学习调整成多事情并行的状态而不是孤注一掷,允许所有事情发生~祝好
树里Ase
:
好棒好棒喔 也祝福你!祝福你在这段美妙的旅程里和自己好好相处~~
DQ早点睡:别怕掉队,脚下总有路💗
HD129854o
HD129854o
2023.6.23
我也是百分百投入工作 现在觉得需要停下来找一下生活和工作的意义
不一定Smile
:
哈哈好巧,我们昨天刚刚二刷完 心灵奇旅,对于意义也有了新的理解,推荐给你这部电影哟
HD129854o:谢谢
Hi_nGhP
Hi_nGhP
2023.6.21
1:29:14 这是我在小宇宙这里能完全听完的一段博客,就是想要这种力量😘
树里Ase
:
也谢谢你的评论!我们也收获了力量!
不一定Smile
:
你好会夸!尾巴要翘起来!
3条回复
和DG的感受有很多共鸣,我也6.30就要裸辞啦!停下,是为了更好的出发!
树里Ase
:
祝你旅途愉快!
DQ早点睡:I’m DQ ❤️‍🩹
3条回复
HD380529l
HD380529l
2023.6.26
正在迷茫正在痛苦 虽然知道最能给我力量的是我自己 但也还是很幸运地听到了这期播客 我们都会有美好的未来 没有也可以 记得爱自己
不一定Smile
:
我们也很幸运可以被你听到。都会过去的,祝福你🌹
树里Ase
:
看你的文字就觉得一定是个小可爱 是呀是呀 痛苦和迷茫都会过去的!记得爱自己
星見悠亜
星見悠亜
2023.7.05
第一次听这个播客,很喜欢DQ小姐姐!她的坚定和对自我的剖析对话真的很有魅力,在迷茫期听到这期真的太好啦!以及封面给人很治愈放松的感觉,看了心情超好🥰
树里Ase
:
谢谢你的反馈!真是太好啦!会把你的喜欢转达给DQ!祝福你拨开迷茫,不拨开也没关系,也可以好好爱自己!封面是说我们写着自然呼吸的封面嘛?还是单集呀?(给你比心心♥️
星見悠亜:封面和单集都好治愈!一打开就能看到一群小精灵在森林嬉戏的放松感!夸夸👏🏻
3条回复
云端漂浮
云端漂浮
2023.6.30
“因为我无欲无求,所以发生的任何事都是惊喜”😿
Danicazhang
Danicazhang
2023.6.26
真好,年纪轻轻就能有这种感悟和想法~很棒很棒!
不一定Smile
:
哈哈哈哈谢谢(〃 ̄ω ̄〃),希望几十年后还可以有人夸老当益壮
树里Ase
:
啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 老当益壮 笑死我 祝福你
3条回复
17:00 想成为大女主+1!刚毕业时对生活很期待,想靠自己的选择去生活,两年后的现在有一些sad😭端午假期前在思考要不要换工作,因为自己是一个责任心有点过度的人,去年工作量也爆炸增长导致很不开心,其实去年全部精力几乎都在工作上了,觉得付出很多就自然想要一个好的结果,但现实里各种情况都很不可控。从一开始的单纯付出到学会拒绝多余需求到想要躺平多分点热情给其他有趣的事。在寻找更自由更平衡的状态
不一定Smile
:
很棒!
树里Ase
:
好棒喔,“其他有趣的事情”看到你这样想一定会很开心的!
坑坑Kayla
坑坑Kayla
2023.7.01
和DQ的经历特别相似,无论是裸辞后的心理还是恋爱状态的“博弈”,真的希望自己也可以变得更柔软一些。目前还没有DQ小姐姐的peace,感觉自己还是被大山压着,无法心安理得的浪费时间,虽然停下来了这么久还是会每天焦虑,可能不久的将来还是会返回职场吧,还没在事业上淋漓尽致的痛快一场,想成为大女主!
树里Ase
:
你也可以柔软的❤️❤️
1:12:34 我也是,工作六年,生活里完全都是工作,鸡蛋放在同一个篮子里,结果就是辞职之后一度特虚空,就整个人都停滞了。停下来这段时间对工作、对生活有了新的理解。
不一定Smile
:
太棒了,新的旅途,好好体验吧
zhouzhou_630
zhouzhou_630
2023.6.23
在飞机上听完,困境中的心情好像改变了一些,谢谢自然呼吸和三位分享。允许一切发生!也希望自己调整的更好!
不一定Smile
:
一定会更好的❤️谢谢你的反馈(/‿\✿),我们都有被狠狠鼓励到!
洋葱pp
洋葱pp
2023.11.24
52:19 好喜欢嘉宾的状态,敏锐,坦诚的察觉自己,给自己时间,寻找自己想要的状态
Xixizhe
Xixizhe
2023.6.29
48:18 世另我啊 我的天
朱朱录
朱朱录
2023.6.21
裸辞待业的我,感觉跟这小姐姐的阶段心理蛮像的,然后也曾经是想当大女主,职场精英,赚钱😂不走公务员不走事业编的路😂
不一定Smile
:
哈哈好巧,那你现在处在什么阶段呀?
树里Ase
:
那你也是按下暂停键可以试着探索无限可能的新生活了!
DQ早点睡
DQ早点睡
2023.6.19
谢谢自然呼吸,这次聊天很畅快,很开心🥳
不一定Smile
:
这是什么销售话术👀
树里Ase
:
哈哈哈哈我们也很开心🥳high five!
听完了真的羡慕嘉宾满满的能量!莫名觉得她是湖南妹子,那种拼劲儿和我认识的湘妹子好像。
树里Ase
:
哈哈哈哈哈!她是海南的妹子!!
36:44 好奇OH卡是啥!😆😆跟塔罗一样看牌面吗
树里Ase
:
哈哈 欧卡和塔罗还是有些区别 塔罗主要是占卜,塔罗师给出解答,oh卡是直觉联想的工具,通过画面和提问引导出提问者看见自己的答案,所以比较常用在内在探索,看到自己的真实想法
爱吃鸡蛋灌饼:好有神奇的样子😲谢谢宝😚
3条回复