史蒂夫说343期 - Ci总&姥爷 - 中国家庭的亲密恐惧症史蒂夫说

史蒂夫说343期 - Ci总&姥爷 - 中国家庭的亲密恐惧症

90分钟 ·
播放数31004
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评论数333

本期嘉宾Ci总是我的伴侣,国内顶尖广告创意公司合伙人,她的微博是@砸贝儿王,她的播客是《LET ME CiCi》。另一位嘉宾Giselle(姥爷)是知名运动和生活方式博主,播客《Fit4life》的主播,她在各个平台的账号都是@fit4life。本期节目里我们三人在万宁冲浪期间一起回应了一些听众的提问和来信,话题包括:

3:40 亚洲父母给的爱刚好让孩子痛苦地过一生

15:36 父母倾注一切的爱会放大孩子对父母的理想化

22:30 父母什么时候能意识到孩子真的长大了

31:30 一直在生活化场景里相遇,你就永远是父母眼中的孩子

41:43 许多中国家庭都害怕表达和体验亲密

48:33 职场责任心的背后是恐惧被他人评价

59:30 不喜欢自己的工作又没法换应该怎么办?

70:41 自卑和自我评价低的人往往不真的了解自己

80:45 如何防范他人的贬低和恶意评价?

“史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客,曾被评为2019苹果最佳播客,2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性,拓展意识边界,提炼个人成长之道的节目,节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻:@史蒂夫说,B站/Youtube:@播客史蒂夫说,公众号:@sxxsteve,官网:steveshuo.com

展开Show Notes
哇 前三百多期都上线啦!!
瓦坎达的特斯拉:哇好赞,刚发现,虽然评论都没有了有点可惜,但也不错可以重新开始🌟🌟
史蒂夫说
:
嘿嘿
15条回复
我的父母,因为我是第3个女孩,我不配活,羞耻,糟糕,不停被父母羞辱。就是我的人生前20年。现在不恋,不婚,不育,用时间重新养育自己,人格重新成长。现在已经能接受父母,确实不爱我这个现实。大多数孩子没有期待过完美的父母,但是很多父母期待完美的孩子,这才是问题所在。作为成年人,父母不想看清楚自己的样子,才会对待孩子时产生各种扭曲和问题。见自己,见天地,见众生!见自己,自我和谐!
夏天Skye:你好棒啊!!!一定会越来越强大活得越来越舒服的!!!
猫咪三三粉:加油
5条回复
07:07 家可以常回,但不宜久待,高级智慧啊哈哈哈
史蒂夫说
:
是的,距离产生美
小月亮也要继续发光:深深get到这句话
4条回复
Rubbby
Rubbby
2023.7.01
笑死,亚洲父母给的爱刚好让孩子痛苦地过一生,加入播放列表
史蒂夫说
:
这话是提问的朋友说的,特别到位
Yvonne_hsOp:孩子的出生就是被迫来承接这些爱的,各式各样的爱,奇形怪状的爱,捶胸顿足的爱,憋出内伤的爱…. 哎,若能选择,我想要清净,像 重启人生 里那样,做只食蚁兽(◐‿◑)
myJune
myJune
2023.7.01
突然发现自己已经不敢听这样直面问题的节目了,感觉多听一秒都受不了了。
史蒂夫说
:
没关系,有一天有足够能量来听了再听,节目一直都在
Mei_phvp:我也是,越听越难过,我宁愿不去想、不去面对这些问题,每天傻乐反而轻松,就像Steve回复的一样可能自己还没有“足够能量”来面对吧。
3条回复
这期非常有启发,节奏明快,氛围轻松,但视角和观点其实非常的丰富,再次手动赞

第二部分的核心内容绝对戳中了我最近一段时间的思考
其中一个心得是:我们太迷恋“一”这个符号和元素了,展开来说就是:
我们太迷恋九九归一/一生万物
所以通常会把所有的因都归结于一(比如个人维度的原生家庭以及社会维度的制度体系),同时把所有的解都寄托在一(比如把所有的进展和达成寄托在个人努力或者只要有钱)
我们太迷恋一概而论
所以通常会用一个结论去简化事情的纷繁,用一个标签去掩盖人的复杂
我们太迷恋一劳永逸
所以通常会对一个人事物抱有完全(if not 完美)的幻想(比如期待一个soul mate满足饭搭子好闺蜜/兄弟好玩伴好队友等多重属性,比如期待父母可以既是呵护着陪伴着赋能者还需要是共情者跟随者,比如期待一份工作既有钱又有趣还要有意义同时不能太过消耗)
我们太迷恋一蹴而就
所以通常会期待一次事件就能扭转时间,一个契机就能达成奇迹,且这个期待的新状态可以成为新常态,然后按我们的设想永远持续下去
………………………………
要知道即便是风靡一时的第一性强调的也是first而不是one啊
更不是all in one and one is all.(哎这神秘而又高深且包罗万象博大精深的东方语言智慧和思维方式啊)

相较而言,本期的丰富和多元感让我们(至少是让我)摆脱了“一”的束缚,比如可以文化差异的视角去看待并接受特有家庭和亲密关系的表达方式(不牵手就不牵好了,不拥抱就不抱好了,爱的语言有很多种的),用人才管理的视角去看待父母/子女个人和关系所处的阶段、处境和场景以及对应的理想角色和行为表现(朋友角色的激活靠的不是呐喊和对管控的排斥,可能还需要一起并肩作战解决实实在在的生活挑战,硬和解完全没有必要,fight as an eqaual, argue as an equal, work as an equal ,create as an equal…………),用ownership的理念去调理自己对于一份工作一段关系的主人翁心态(改变者而非评判者),用需求挖掘的方法去帮助自己和他人看到原来我们所期待的舒适/更好只不过是熟悉…………

最后我想用火锅的智慧再次表达我对以上心得的总结和本期的感受(诶,我是不是也陷入one的泥沼了?主要是作为在成都出生在重庆读大学而后到他乡工作的人而言,听到史蒂夫和cici的搭配,顿时呼应上了,当然也可能就是想吃火锅了借题发挥而已)
和常规的一锅乱炖不同(没有冒犯某地朋友的意思)
要享受且持续享受一顿理想的火锅可能是一个相对复杂的过程(像极了生活中的各种课题)
可能需要用小葱铺香,用肉类提味,用内脏品鲜,用蛋类熬醇,白汤蔬菜去油,油碟去烫,这还不算用唯一豆奶/啤酒润肠胃,用龙门阵作辅料;
此外,九宫格要分,每个格子放什么菜,放的顺序,熟的快慢都有不同
虽然到最后可能直接去掉一锅端了
高汤要持续加,但什么时候加,加多少,都有讲究
虽然到最后基本就是一口闷了
没有谁吃火锅是为了和谐,所以它允许辛辣、火爆、热情、戏抢、欢乐、泪水、甚至短暂的冷场以及中场休息 (当然也允许了生日歌)
也没有两个人的油碟配方完全相同,更何况有的人除了碗,还有不止一个碟
火锅之上,是人情也是关系,是活动也是符号,是环境场也是沟通场
最重要的是,它不求完全,不分高下,不急速成
没有什么是一顿火锅不能解决的
如果不行,那就两顿
千古无同局,放到火锅这里也仍然适用
居然吃出了无限游戏的感觉
但这就是吃火锅的感觉
也是我听这期节目的感觉
西蓝花西兰花:展开后没想到会这么长🤣
史蒂夫说
:
谢谢你的分享,就是看到最后给我看饿了...
8条回复
凉意
凉意
2023.7.01
大声喊出来:“Steve说节目都回来啦!”
史蒂夫说
:
yaaaaaaaa
Ass嘟嘟
Ass嘟嘟
2023.7.06
1、家可以常回,但不能久待。太戳心了,待久了会烦你哈哈

2、承认并接受这辈子不会有完美的父母,打破完美父母的假象

3、父母和孩子的关系是成长和转化的过程,在不同年龄阶段关系是生长的,往前发展调整的。6岁以前需要规训,需要更强势的依靠和依赖,让你有安全感,但长大后要学会跟过去依赖父母的时光告别。

4、需要不常规的生活时刻,让父母意识到你不是他们习以为常的小孩了,有他们不了解专业的一面。

5、中国式家庭羞于表达和体验亲密,直接点,直白的夸直白的说,多来几回,氛围发生改变,通过行为改变驱动观念的改变。

6、责任心,不止是职场,跟你的自我认知也有关系。不要轻易给自己贴标签,你一直在变化,随时i调整自己看自己的视角

7、喜欢的工作应该是讨厌的部分你也不介意去做,痛苦的事情你认为是值得的

8、请拥有这份工作,把不喜欢和不擅长分开,在不能改变的情况下,先看看做这个能学到什么

9、工作不是实现全部的唯一,它承担不了那么多,关于自我认知、自我实现以及人与金钱的关系,都是一辈子的宏大命题,不能祈求工作可以带给你所有的答案。

10、对任何问题深入研究,心里有把尺子,能丈量好坏。

11、当忍不住在意别人的评判时,了解他多维度的动机,搞明白,再去确认该评判要不要往心里去。

12、接受自己不熟悉的地方,用于打破自己熟悉的边际。比如远行,把自己从固化的认识中解放出来,重新理解自己,刷新对自己的认识。
1:03:23 Ci总可以考虑出工作主题的合集!付费也可以!太强了,真的想多听!
ririjjjjj
ririjjjjj
2023.7.01
关于工作的那点讲的真好👏👏
史蒂夫说
:
ci总威武
Grace_rsMk:Ci总讲得好透彻呀👍
3条回复
ywzzz
ywzzz
2023.7.01
1:08:50 关于工作与人的关系,真希望可以早点听到这个播客,可以比较全面和客观的去考虑,别一边把工作看的太重,既要又要还要,一边又把工作想的太随意,其实本质问题没解决就不干了,想想又都是自我认知带来的心态和对待问题的处理方式… 感觉对自我认知和观察又多了一点❤️
史蒂夫说
:
不晚的,加油!
Rubbby
Rubbby
2023.7.01
1:22:45 歪个楼,cp的默契度好高…一直在观察心理咨询师们的对象是怎么样的人,会不会因为有些问题看得太透而没有对象…感觉你俩哈哈哈很soulmate
史蒂夫说
:
谢谢:)我们两经常补完对方的话
小熊宇航员:我也发现了!啊啊啊啊啊真的好羡慕😭
Rubbby
Rubbby
2023.7.01
23:49 有句话是:中国父母一辈子都在等孩子回报自己,中国孩子一辈子都在等父母向自己道歉。
而这句话更进一步的是,父母其实不会道歉也不会补偿也不会听我们的,无意外的话,只有一种情况会让父母自己放下自己的“架子”,那就是有一天:孩子功成名就了,在父母的标准体系里达到了他们绝对无法超越的地步,父母会听孩子的,可是那也不是道歉,那是妥协、顺从,并且父母为自己的妥协美名其曰“我儿我女有出息了,我的任务完成了,我可以不操心了”。这是道歉吗?也不是,这种妥协只能一定程度上让你的内心感觉到“被补偿了”,但永远不会得到你想要的“他们为你前半生里承受的来自于他们的痛苦致歉”。只能说永远接受:自己的父母这辈子不论如何不可能改变了,然后对彼此尽责任,礼貌体面但勿抱有不切实际的幻想。
史蒂夫说
:
更好的结果是,父母为自己在孩子身上的投入感到值得,孩子用对父母的反哺跨越对父母的受害者心态
树呓:我们家就是这样,我爸妈认为供我读书上完大学,他们的任务就完成了,后面就要我来回报他们前期对我的投资,我们家三个孩子,我有个大我四岁的姐姐,还一个小我七岁的弟弟,我一直认为我爸妈是偏心的,我认为我在原生家庭中受到一些创伤,无论遇到什么事情从来不告诉我爸妈,越来越不想回家,我没法改变他们,我爸妈的言谈举止让我以后能做的就只是用自己的工资来回报他们了。
3条回复
陈大腿
陈大腿
2023.7.01
好爱ci总!!!!!!!!!!
适合中国孩子听的博客
史蒂夫说
:
我们都是孩子
Rubbby
Rubbby
2023.7.01
1:28:01很长一段时间有对于旅行有很大的误解,我们不是需要“看”世界,越来越被简化为看美景吃美食拍照,其实更需要“体验不一样的文化标准”。
史蒂夫说
:
是的,旅行可以是个非常内在的体验
凹凸漫
凹凸漫
2023.7.01
今天发现之前的节目都回来啦!!
史蒂夫说
:
yessss
曾健
曾健
2023.7.02
1:07:17 c总每次很认真总结问题时,会有让人振聋发聩的感觉😊
阿漆
阿漆
2023.7.01
看标题以为是Ci总和她的姥爷一起上节目,还想说这姥爷也太酷了吧🤣 而去highlight话题真的每一个都是曾经面对或正在经历的,Steve你真的帮了我很多,谢谢你☺️
Jenny_zZ:姥爷她的另一档播客我也很喜欢啦👂🏻!
史蒂夫说
:
哈哈哈giselle的别名姥爷
3条回复
不够暴戾
不够暴戾
2023.7.01
这一期太宝藏了,昨晚刚好因为爸爸一句话回到20岁和13岁的创伤应激状态。
誰懂啊,播客前40分钟一边回忆复盘一边爆哭。
和我毕业了在回家飞机上听Steve另一期戳到心爆哭的时候一样。😢
史蒂夫说
:
抱抱你,会好的,已经好了,你很棒!