Vol.37 这样提要求,很难被拒绝,一套应对冲突的“参考答案”日拱一卒吧

Vol.37 这样提要求,很难被拒绝,一套应对冲突的“参考答案”

37分钟 ·
播放数5885
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评论数34

Saying

我们对某人某事的小定义、过度反应、反感,背后的动机自己真的了解么?

其实很有可能愤怒恐惧甚至威胁谩骂是我们底层恐惧、自卑。回归一切,其实问题要从我们自己身去寻找原因。

不想麻烦他人的“老好人”,为什么很难被人记住和倾佩。

不会开口求助、凡事想靠自己,其实是不自信和不会借力的表现,封闭、怕麻烦。不会处理争端,其实是凭借本能办事,阻碍成长和成事的。

解释、评价、攻击,我们在冲突中最本能也是最无效的沟通方式,可能会让我们背离想要的目标。这一期结合最近的沟通复盘和看的一本书,聊一聊关系那些事,我们如何在冲突中破局成事。

「日拱一卒」

是一档由Kris主理、结合个人职业和创业经历所见、所思持续分享的「自我探索」、「精进成长」单口播客分享,向内探索,向外传递,成长不是一气呵成的事,是日拱一卒。

播主介绍

Kris:INTJ,社恐星人,内心住着70后的90后,北漂又南移的南方人,产品经理转行broker,自由职业者,爱好撸铁和大肌肉块块,播客「认真谈谈」和「日拱一卒」主理人

highlight

01:50 不想麻烦他人的“老好人”,为什么很难被人记住和倾佩

08:45 任何冲突关系背后的3重大山

09:01 轻易下定义和做评判,可能是因为自卑

10:45 明明在意对方,却经常搞砸关系背后逻辑

12:22 不麻烦别人,只靠自己,是封闭和不自信的表现

19:33 臣服的对立面:控制、反抗、不平静

16:34 4种冲突中不合时宜的表现

16:58 你想要对方反对你,就拼命向他解释

19:38 冲突,才是建立深入关系的契机

21:29 接纳被拒绝,是构建big heart的第一步

25:17 6步处理冲突的方法,祝你好运

音乐: Ambition and Success

📖延伸阅读

《我就是你啊 走进他人内心的7项修炼》

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大家好,我是播主Kris,关于心态、状态管理、旅居还有职业,欢迎大家评论区想了解的或者想交流的问题提问🙋‍♀️🙋
冉若
冉若
2023.7.16
15:03 不怕麻烦别人这个点最近是深刻get到了,敢于请求帮助,真诚的分享出目前的进度和信息,问题解决后的一些反馈也可以分享给这位帮助你的人,切忌把一个又空又大的问题像踢皮球直接抛给别人。
松月栗子
松月栗子
2023.7.12
1.你懂了吗?× 我讲的清楚吗?✓
2.重复对方说的话可以引导出更多的细节
HD364794z
HD364794z
2023.7.11
想听听kris的旅居故事 同意的点赞🙈
社恐星人Kris
:
感觉声音不清晰
27:23 在我生气的时候,没办法站在他人角度解决事情的唯一原因“她妈的我不惯你这臭毛病,你跟我叽叽歪歪是吧看我跟你怎么唧唧歪歪”👀
Liu_EOzr
Liu_EOzr
2023.8.06
10:45 这句话真的符合内耗的我!尤其是人际关系!往往我会把期望值拉的很高,而且一旦起矛盾就会把对方放在对立面!即使对方什么也没说,只是冷淡了我也会自己背地里哭,并且从心里把对方赶出去,根本无法解决问题,这也是我朋友只是一两个的原因。但是!传播学说认知基膜,如果每次遇到冲突就把对方视为敌人,那么下一次也会这样做。对立面这个词点醒了我
qiaoxi
qiaoxi
2023.7.13
09:00 3坐大山太妙了!偏见,情绪,行为 很多人都没有看到就更无从拆解了。
Sunny_3w8Q
Sunny_3w8Q
2023.7.20
Kris.欢迎你来昆明玩呀
社恐星人Kris
:
哈哈 来过来~喜欢昆明
阿白_KQwr
阿白_KQwr
2023.7.19
书名是什么
端涯儿:《我就是你啊,走进他人内心的7项修炼》
花满清溪
花满清溪
2023.7.18
我来啦
社恐星人Kris
:
🫰
_joy_
_joy_
2023.7.15
hi kris
社恐星人Kris
:
hi~
snowwise
snowwise
2023.7.13
谢谢分享
骑风车
骑风车
2023.7.12
好多播主描述的场景都很有共鸣,一个小建议是收音有一点点不好,音量调大还是听得有点费劲,不知道有没有比较好的改善办法
社恐星人Kris
:
这次收音确实有点问题,我在开头说了😑
Janesally
Janesally
2023.9.21
如果换一个收音设备可能会更好。
Echpo
Echpo
2023.8.20
22:07 拒绝可能代表对方需求
gesbqw
gesbqw
2023.8.17
18:55 我也会经常面对别人的质问,急于解释,需要学习一下。
不要害怕冲突,拒绝表面和谐,冲突解决后会加深关系,更深刻了解对方
gesbqw
gesbqw
2023.8.17
14:29 我爸也经常说他不要麻烦别人,别人就不会来麻烦他。但是很多时候我都觉得这是错误理念,毕竟人和人就是要互相“亏欠”产生连接的
Nikkkole
Nikkkole
2023.7.28
28:10 嗯嗯嗯学习啦
Nikkkole
Nikkkole
2023.7.28
14:21 很同意