朋友们好!
本期主题是大家非常关心的心理咨询。希望有此需求的朋友可以从中获得一点入门帮助。话不多说,想说的都在show notes 里了。收听愉快!
你会听到:
01:56 心理咨询是一件很私人的事情,做自己的尽职调查
04:00 心理咨询入门渠道:咨询师博主,播客和书籍
10:30 自我对话与向朋友倾诉为什么替代不了心理咨询
17:18 给我一个尝试心理咨询的理由
- 17:32 黑屋子里有什么:蟑螂,老鼠还是怪物
- 18:57 我一逃再逃以为逃过的东西又追上我了
- 20:12 “人生”这间公司,我如何扭亏为盈
- 22:09 我心中的怪物有了大概的轮廓
- 23:39 了解别人最终是为了了解自己
- 24:40 失真的世界:鲜艳的花,消失的快捷酒店
31:14 我在心理咨询中偷来的奇妙比喻
- 33:08 走出水晶般的童话叙事
- 35:35 测试性需求:“我要当科学家”的羞耻感
- 41:09 当小孩,当大人,当开小差的大人
- 43:39 没能哭出来的小女孩,急着擦眼泪的守护者
- 46:34 我的恨意来得那么迟,那它还正当吗
54:34 不要去解决你身上真挚的部分,尽管它让你疼:让智慧与武器保护你
59:08 敞开自己是一个过程,不要霸凌自己
本期提到:
微博:崔庆龙,严艺家,简里里
播客:纵横四海,Blow Your Mind,无人知晓
书籍:《也许你该找个人聊聊》
🎵 Because I - Lasse Lindh (韩剧《泡泡糖》OST)