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600:00 Hello to you all
01:21 想念小动物的陪伴
03:09 录自己的播客，让别人说去吧
12:26 分享一首我觉得很有文学意象的歌曲
14:45 岛民日常1，并没有每天看海
16:28 我的性格，忧虑未来，没有活在当下
17:55 在爱情里面不必卑微，优秀的人更应该自强
20:22 岛民日常2，不能在网上办居住证为什么要在网上开设这个通道
28:05 岛民日常3，不能在网点办社保卡为什么要告知可以用这个方式
本集主播：万万能不能
本集录制时间：2023 年 8 月 6 日
本集 BGM
ありがとう・・・ - KOKIA 吉田亚纪子 - ありがとう…/ 愛しているから
晚风心里吹- 阿梨粤 - 晚风心里吹
好きだよ。~100回の後悔~ (English Ver.) - Che'Nelle - ラブ・ソングス2
