EP.13 变成ENTJ之后的我：“主动”让我快乐

变外向之后我的世界不太一样了，个人成长和改变真的没那么难。

17:40 事情到时就会发生，但我需要在这个过程中保持自我提升和学习，我需要有目标，但目标不是压力，我需要一直在准备当中，最后是怎么样就会怎么样，去勇敢经历和体验，推动自己往前走。

01:03 第一件事：我从“I”变“E”

• 05:10 主动社交在心理上带给我掌控感，甚至觉得比被动自己呆着更安全了。

07:00 第二件事：上学期期末我没有那么焦虑了

• 09:14 我的朋友全是F人！而我不会/逃避共情（T）
• 12:35 有条不紊准备，船到桥头自然直

13:30 第三件事：假期旅行带给我人生建议

• 14:15 “定力”和“我想要”
• 20:00 在阿柔大寺我顿悟：为什么这辈子做人真好，为什么要积累福报
• 26:20 我们这代人更多是体验派而不是未来导向派了！
• 27:35 乐观旅游：对自己拥有的感到幸运，不懊恼错过的。
• 29:05 爬鸣沙山：如果感到迷茫和彷徨，可能就在五分之四的地方，那就不要问走哪里才是对，继续走就是，保持行走。

32:22 每期小食：