【本期节目简介】

早餐后的闲聊

【话题时间线】

00:00:25  什么是人类接触计划？你很好，我很好，大家都很好，世界更美好。

00:11:16 我们可能不自觉的从我们的父母里那个语境里面去承袭的这样的一些对习惯、行为的一些方式。但是这个我是觉得有些东西可能是我们不自知的，是我们自己并没有意识到，或者说我们自己根本没有去思考过。

00:29:33 情绪 ABCDE 的理论如何使用；抽离视角去看待父母的时候原来是这样。

00:47:46 人生是场游戏，关键在于勇敢打开你角色的出厂设定和装备包

【本期BGM】

噢！乖

• 专辑： 黑梦
• 歌手：窦唯

没有一个能感到温暖的家

从来都是担心和从来都是害怕

还要我去顺从你们 还要乖乖听话

都说那是儿女对父母的报答

你们说不管出现什么情况

都要学会接受不要说什么废话

站在一旁默默说爸爸不要吧

胆颤心惊默默说妈妈不要吧

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是妈妈是女儿

• 专辑： 2023年中央广播电视总台春节联欢晚会
• 歌手：黄绮珊 /  希林娜依高

我不知道自己做的够好吗

我是第一次做妈妈

尽管岁月已吹白我的头发

送你上学第一天要你勇敢我却哭了

后来你每回离家挥手说走了

当告别已变得轻松

可我的心还会空

亲爱的妈妈

我不知道自己做得够好吗

我是第一次做女儿

可也是第一次来做我

离开家的那天车开之后偷偷哭了

我不想让你担心笑着挥手了

人长大不轻松我后来才知道

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Stay Alive

电影《白日梦想家》插曲

• 专辑： The Secret Life Of Walter Mitty (Music From And Inspired By The Motion Picture)
• 歌手：José González

I've been waiting all my life

为了这一刻我已经等了一辈子

To feel your heart as it's keeping time

只为感受你那颗不停跳动的心

We'll do whatever just to stay alive

我们倾尽所有 只为活的一场值得人生

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爱世界

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