LUOSEN music

15min

1.反复揉碎一包薯片

2.把冰柜里的饮料一瓶一瓶地拿出来再放回去

3.站在窗边，给一个你的家人/朋友打电话

4.刷短视频，外放声音

5.不停地跺脚，两只脚都可以

6.清算所有蓝色的商品，并念出名字（小声大声都可以）

7.敲一敲冰柜的门，拉到最开，再关上，重复