04 产房生完的第一现场:排尿居然成为第一要务?生理性涨奶=胸顶两块巨石?胸罩定制&骨盆私密修复都是什么嘛!畅所育言

04 产房生完的第一现场:排尿居然成为第一要务?生理性涨奶=胸顶两块巨石?胸罩定制&骨盆私密修复都是什么嘛!

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【生育不羞耻】怀孕的时候我们也曾天真的以为,生完孩子后,身体就恢复如常了。但真相却是,在未知与迷茫中,我们迎来了生产后身体的一波又一波的连锁反应。未曾想过自己竟然会为如何正常地排尿而发愁,也未曾被告知还有一种叫做生理性涨奶的疼痛难眠,同样始料不及的还有激素水平骤降带来的流泪不止。但还好,头回当妈的我们有足够强大的内心与产后的科学指导,有家人的陪伴与关怀,抵御花式产后修复的每一招出拳,内化成现在的奇闻逸事供大家笑谈。

【本期主播】

一不小心感冒的鼻音Cece(@Cece育儿也育己),金融/白羊/INFP/深圳/女宝2209

Soso(@sosochen),互联网/白羊/ENFJ/厦门/男宝2303

01:05 Cece强势call back第二期,两周更换两个阿姨

05:46 因为生产竟然经历人生第一次插尿管和躺着尿尿

09:54 第一次看到自己满出来的尿袋竟然毫无羞耻感

11:53 Soso的产后第一次排尿大招

16:24 Soso第一次开奶:咬着毛巾和电视剧上生孩子的场景一模一样

22:14 Cece体会了一把身体做的“吐司”

26:09 排恶露和产褥汗——在医院的时候身体总是黏哒哒的

30:08 生产后的妈妈真的都会睡不着

32:47 宝宝的第一口:千万不要用奶瓶!

52:04 Cece亲身讲述月子中心营销套路大揭秘!2件胸罩居然要9800?!

1:03:12 半夜吃东西的不只有老鼠,还有母乳妈妈!

1:04:18 月子中心的routine真的很多,大胆say no!

1:08:29 我为什么一直哭啊,原来是激素水平的极速下降

1:15:16 月子中心的产康都是虚的,靠自己才是王道!

【自我拯救神器】

欢迎在评论区留下你们坐月子和产后修复的精彩故事,生育不羞耻,教训与幸运都值得学习与传承。

展开Show Notes
HD779202v
HD779202v
2023.9.02
说心里话:妈妈看到女儿当妈妈后第一感觉就是心疼女儿,以至于后来虽说是在陪伴宝宝成长,但也是在牵挂女儿生育后身体上各种不适。
Cece育儿也育己
:
抱抱🫂
感恩大家的收听,欢迎订阅!我和soso将围绕【新手妈妈】持续创作母婴、亲子、亲密关系、职场相关内容,与姐妹们一起疏导成长、实现身心按摩,也欢迎将我们的节目安利给身边更多的朋友❤️

好物雷品相关的清单、孕期采购复盘、以及所有母婴相关资料,我们都统一整理在飞书文档中,持续整理ing,欢迎大家查看分享~
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橘子_Vr4h
橘子_Vr4h
2024.3.22
1:11:47 听到这里居然听哭了🥹
Cece育儿也育己
:
抱住!永远都是妈妈眼中最可爱的小孩
山芋怪
山芋怪
2024.3.06
抱着试一试能否直接抄作业的心态,竟然真的在详情页里找到了整理文档链接!作为一个在备孕的人,看到你们的分享真的太安心了。也把播客推荐给了身边的宝妈们!把生育和养育讲的这么细致,真的很棒!
sosochen
:
这个文档能帮助到你们我们也很开心呢!!!欢迎添加小助理微信一起来玩~
Cece育儿也育己
:
比心!!文档不定期更新,当然如果大家有感兴趣的内容我们会尽快赶工,也努力把收集到的各种母婴有用信息都整理进去❤️也感谢你的分享,我们期待和更多宝爸宝妈共同进步🥳
只有螃蟹
只有螃蟹
2023.11.28
谢谢主播,缓解了很多焦虑。
我现在胸很大,我怕怀孕会更大,母乳喂养后下垂会很严重,又怕不母乳喂养会很难瘦下来,当妈妈真的好难哦。
sosochen
:
母职真的很难 选择当妈妈就已经很不容易了!剩下的就顺其自然就好 我选择母乳到现在也是因为母乳带给我的乐趣幸福感大于让我困扰的地方 至于胸下垂和胸大胸小没有必然联系~更重要的是保护好胸前的韧带,所以提倡要穿好内衣~
Cece育儿也育己
:
孕期到产后可以做一做胸部的锻炼,我在b站跟的楚仔
KayChen
KayChen
2024.4.14
听到这里要哭了,产后第七天,正在经历生理性涨奶,每天晚上要起2,3次,看过1点2点3点4点的上海,每天亲喂8次以上,可有时候宝宝还是吃不饱不肯睡,月嫂又让加一点奶粉,真的很崩溃,不懂自己为什么要执着于全母乳
sosochen
:
啊太懂了!!!!新手妈妈就是在黑暗里抓瞎,走过了才知道路在脚下,但在走的当下真的孤独又寂寞!所以我们才做这个节目,用姐妹们的灯给后面来的人照亮路。 扯远了,关于喂养的问题,我们的答案永远都是:妈妈开心的方式最重要。如果选母乳,我会告诉你:放宽心,都是够吃的,哺乳动物的出厂设置都是可以喂饱崽,频繁的哺乳不是你的问题是小崽的吮吸力度和胃容量还没那么大,再给他点时间慢慢会好;如果选加奶粉,我会说:现在奶粉的技术已经很棒了,吃奶粉长大的小朋友不比母乳小朋友差。 只要是妈妈的选择,都是对宝宝最好的🫂
Cece育儿也育己
:
Hi Kay,你的感受和执着是90%的新手妈妈都会有的心情,一方面激素水平让你容易纠结沮丧,另一方面新生儿的时钟真的让人身心俱疲。但不论沮丧还是疲惫,你可以先好好接纳自己的心情,因为你已经做得很好,每一个经历过的人都知道你的不易。混合喂养也有很多好处,宝宝有微量元素的补充、以后断奶很轻松,妈妈也能得到很好的休息,都是一种可以选择的路。我一直觉得没有什么是最好的选择,对宝宝来说只要是你为他挑选的,他都甘之如饴。爱你,加油❤️
只有螃蟹
只有螃蟹
2023.11.28
求一个剖宫产➕不母乳的分享
Cece育儿也育己
:
好滴~找到顺产+剖宫产都经历过的朋友在准备录制啦~
只有螃蟹
只有螃蟹
2023.11.28
听完这些不想顺便,想知道剖宫产会不会就不会有撕裂、尿不出来这些困扰呢
BennyLin:但是剖腹产后续会面临疤痕增生呀
Cece育儿也育己
:
是的 正在剪辑的下一期就要聊这个问题
77_aWCD
77_aWCD
2023.11.25
cece推荐的B站up主是哪个呀☺️☺️
Cece育儿也育己
:
楚仔Charlotte
雪梨儿18
雪梨儿18
2024.7.01
26:51 有“产妇冷敷垫”,放在下体的冰包。那个很好。
大力强
大力强
2024.3.24
真不容易呀 抱抱❤