Vol.10 Burnout | 一场由职场困境引发的自白、自救,和自我探索

Vol.10 Burnout | 一场由职场困境引发的自白、自救,和自我探索

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“真的有喜欢的工作么” “工作真的是能是一份工作么”。过去的一段时间里,我,狗狗还有胡胡, 虽然我们工作背景不同,遇见的问题不同,却都不约而同的相继进入了“工作的意义”甚至“人生的意义”的自我怀疑漩涡。

或许,我们在无意识里走进了人生的一个节点,我们的状态从初入职场变成了工作两三年,有太多事悬而未决飘在空中,从第一份工作到下一份工作,下一个挑战,下一个城市,下一个人生期待,我们在这个节点里有太多的不确定性。

加之经济下行和大裁员,我们更容易陷入抢板凳的危机。就是身边有什么可以抓住的,只要看起来有用就都去做,给自己减少一点失重感。可是不想要易如反掌的人生本身是好的,我们工作,在工作里反思,在工作外学习,我们做播客做内容做设计,我们健身读书,我们尽可能的走出去看向更远的地方打开自己,可就好像ux coffee里hoka说自己像一辆永不停歇的火车,这种不停歇的运转当然给我们带来了很多的收获,尤其是知识,能力,经历上的累积。可是,我们好像并没有因此得到预想中的自得,我感觉到越来越大的失去感,我做的越多,那种失去感就越重,更可怕的是,我好像并不知道我究竟失去了什么。

我们这期,想一起来聊聊过去这段的陷入困境又脱困的经历,来和大家分享,记录我们三个这一次不约而同的,不大也不小的,职场困境。

【本期大纲】

03:54 肥可乐:从“身不由己” 到 “原来真正限制我的自由是我自己“

17:07 百分百适合自己工作和能力的工作真的存在吗?

19:44 胡萝卜:比起挑战带来的进步,我被痛苦困住了

30:20 和我们一起修炼课题分离吧

37:35 狗狗:我的业务被分给了别的设计师,是我不够好吗?

56:05 我们仨经历的共同之处

虽然不是每件事都会迎来happy ending,但是快乐会回来的,痛苦也会再回来的,当下的困境只是一时,希望大家都能拥抱自己的情绪,找回自己,天天开心✨✨

【资料参考】

UX Coffee #93 永不停止的列车

《被讨厌的勇气》

展开Show Notes
Luv_6bvR
Luv_6bvR
2024.1.23
此时就在经历一模一样的情绪和困境 甚至职业也一样,也是ux,研发无法实现出来 和 设计不是重要的 这种无意义的感觉冲击中。听到这个对话 有种将你内心模糊的情绪描述清晰了 似乎就好了一半了
西狗狗
:
拍拍你!在这录期三四个月之后的今天,我们的处境都或多或少好了起来。可能起起伏伏就是一种常态吧,希望在不太顺利的阶段,别让工作困扰到你太多啦。
Luv_6bvR:刚看见主播回复感觉发生了时空对话!在听完你们这期博客的三个月后,我的处境也好了起来。到今天争取到了更有价值的项目,又随之而来遇到新的工作痛苦,这两天再次走出困境,再无意看到你回复的“可能起起伏伏是常态” 真的很奇妙,适应它拥抱变化~!(另外再次感谢你们的分享,在当时至现在都给了一种明明的力量,觉得自己不是一个人)
3条回复
Olaffff
Olaffff
2024.5.25
很有感触!同在UX工作两三年,也有相同的困境,比如在工作中总是觉得自己没有发挥到全部等等,后来意识到是因为团队对于设计的能带来的影响和我的预期并不一样。曾一度非常苦恼,但是广阔天地,大有作为,能从工作中带走什么更加重要。感谢你们的分享! (ps 我是在网页上听的,所以可能后台没有记录)
_cl
_cl
2023.9.06
这音频好小声 其他的大声了很多 播完后切换伤耳朵👂
是一只胡萝卜
:
啊啊抱歉!因为这期音源特殊 下次一定注意!
三个人的探索都很有共鸣~我们还是要少在乎工作一点更爱自己在乎自己的感受
西狗狗
:
没错,工作的不开心只允许留在9-5!欢迎大家去听隔壁鹅妹子家的最近一期,理想生活,梦幻联动了呢
鹅妹子嘤嘤嘤:呜呜谢谢狗狗!
子天
子天
2023.12.08
很有帮助
34:37 此处有些感动
Theo_stone
Theo_stone
2023.9.01
欢迎回来~