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01997年出生的这一代人，有50%的概率活到100岁以上。这样的长寿究竟会是一份礼物还是一个诅咒呢？
3:33 看《百岁人生》有点绝望：延迟退休似乎将成为常态
4:55 1997年出生的人，有一半能活到101-102岁
8:07 延迟退休之所以可怕，是因为我们把过去的三段式人生范式套入到了对未来的想象中
9:20 我们这代人的社会时钟都在延迟，多段式人生将取代传统的三段式人生。
10:43 迷你退休：把退休后想做的事情分配在一生中的不同阶段去做，不要等年老了再享受世界。
12:03 多阶段人生里，我们的身份将不再由职业和出身定义，我们会被迫去思考“我是谁”
14:45 长寿人生里的无形资产：家庭纽带、友谊、身心健康、知识技能等
16:42 从现在起有意识地积累你的转型资产
20:42 是时候研究一下养老金了..降低物欲，有意识地消费，增加储蓄
25:04 长寿人生其实给了我们更多的选择
