作为一个靠“说话”谋生的人,沟通在我的生活和工作中都占有极大的分量,也正是因为老师的职业病,使得我在生活中自嗨型疯狂输出,经常好为人师而忽略了倾听他人的想法,以及扩大沟通中的开放性。这本书让我找到了自己,改进的方向明确了沟通的底层逻辑。本期播客单口,讨论骏子在阅读脱不花《沟通的方法》这本书中获得的能量与反思。
主播【骏子】
00:07:42:我是怎样通过积极沟通,获得面试机会并成功入职。
00:15:27:怎样掌握结构化沟通技巧?其实倾听才是起点
00:23:09:工作直播事故的经历,让我反思听事实,听情绪,听期待的三个维度
00:38:36:别害怕争吵,小吵之后,如何掌握主控权?暂停,镇静,重新建立联系
00:46:21:消除盲区,扩大公式——乔哈里窗在沟通技巧中的应用。
00:54:03:怎样应对质疑而来的人?怎样科学的质疑他人同时团结他人?
01:01:43:发现被赞美的真实价值:学会真诚赞美他人
01:09:32:如何利用一次致歉拉近关系,道歉=关闭过去+承诺未来
01:17:15:从内观流瑜伽培训到即兴发言:沟通的重要性与提升方法
01:24:58:我喜欢自己的名字,因为“骏”字隐含着勇气,自由和探索,不要放弃一个在自我介绍中主动管理印象的好机会
01:36:01:即兴演讲:克服紧张,提高表现的秘诀
【BGM】Cold Cold Man Saint+Motel