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035+中年人失业后都去了哪里，未来的发展空间在哪里，我们来听听职业规划师的建议。
主播：Dennis 丹叔
高管教练、领导力顾问，为众多职场人士带来职业跃升及转型的教练服务
嘉宾： Claire Wan,
职涯规划咨询顾问，TTI国际测评分析师，个人成长赋能教练，
拥有丰富的外企、国企、民企跨领域工作以创业经验。
00:02:08:中年人的职业规划：如何应对职场危机？
00:05:33:怎么找到自己的热情所在
00:11:07:中年人的精力和体能管理：如何更好地管理？
00:16:38:心态平和是最大的优势：转型过程中的挑战与成功
00:22:14:从低成就感到高成就感：转型成功的关键在于体感与反馈
00:27:47:转型中的四个重要方面：自我探索、经济自由、向外看，以及人生角色
00:33:16:人际关系与转型：中年转型中的挑战与应对
00:38:54:转型需避免误区：不要一心只想跟风模仿别人
00:44:31:告别内卷，拥抱外展人生：找到自己内在意义感的重要性
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