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22本期主播：
特邀嘉宾 子寅（@子寅KOP）
长帅（@DJ长帅）
早早（@我可不叫小胖头啊）
郭佳艺（@小郭怎么又饿了呢）
大王饼（@大王饼_）
人生就像是一场马拉松，不是百米冲刺，当我们对待一件事情过于用力，有时会适得其反。适当让自己学会保持松弛，轻装上阵，减少预期，增加快乐。
再次感谢来自北京的脱口秀演员子寅老师做客本节目
本期摘要：
02:51 用力也是一种天赋吗
09:57 高中时期的头铁行为
15:35 我很在意的人我会特别用力维持关系
21:00 作为i人是怎么追到男朋友的
25:45 当初参加《奇葩说》的心路历程
34:10 陈丹青老师邀请我在他的画展演出
40:38 每当忙的时候我都会拿张艺谋的纪录片激励自己
48:53 现在的职场某些情况下逼着我们快跑
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制作：随变
音乐采样：
Cha-cha-cha-Finzy Kontini
You Are the Reason-Alex Porat
