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577本期聊的主题是，情绪稳定。
情绪稳定常常被认为是个褒义词，但是真的有人可以情绪稳定吗？我们需要为自己不稳定的情绪羞耻吗？
或许我们应该放过自己，情绪来了就不用太安静。
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Show Notes：
02:03 近期情绪崩溃事件
08:02 都市打工人委婉表达愤怒的方式
10:48 女人，哭吧哭吧不是罪
13:55 我没有梦想，我整天都在幻想
17:27 说no，一种庄严的拒绝
18:43 截稿日当天，世界上所有的事都变得很有趣，除了你要做的那件事
22:42 有情绪泛滥不赖我，我现在还没有能力情绪稳定
27:35 不开心才写日记，日记里都是痛苦的回忆
30:05 相对于陌生的喜悦，人更喜欢逃回熟悉的痛苦中
32:51 伴随我那么多年的情绪，我最近才知道它叫羞耻
36:59 允许一切发生
41:53 潜意识被识别后，做梦都变得很直接
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思文：
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公众号：思文和败类
袁袁：
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📻本节目收听方式：
目前《思文，败类》在：
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今天聊了情绪的话题，我们为此羞耻过，煎熬过，也受益过。
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祝大家的生命越来越丰富。