又到了深秋马上进入冬天的模式，这期我们来聊一下养生的话题。然而关于养生，我们发现东方人和西方人在养生这件事情上还是存在很巨大的差别的。因此我们这期就从四个方面来聊聊都有哪些不同。02:00 饮食方面15:42 生活习惯39:03 季节的变化44:13 中西医的区别
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