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5这一期我请的嘉宾糖糖，是一位25岁的元气女孩。我第一次见到她，是在朋友办的分享活动上。
每个人都要讲一段自我介绍，而糖糖的自我介绍部分说哭了在场几乎所有人。
她讲了自己死里逃生的治病经历——2019年，她感觉到胃疼，本以为只是普通胃溃疡，但检查一下，医院告诉她可能是肿瘤，在多次检查、求证后，发现虚惊一场，其实是幽门梗阻。
但还没来得及高兴，她身上的一些特殊情况，比如疤痕体质，比如病情的特殊性，叠加在一起，让一场原本常规的手术，做了近八个小时之久，她的胃也被切掉了五分之四。
本以为厄运就此过去。
但2022年，她又遇到了肠套叠——一种非常危险的医疗情况，可能导致肠道坏死、穿孔，危及生命，她又做了一次大手术，进了急诊手术室。
她的生活也被这场蔓延的病，彻底改变。
爱美食的她在很长一段时间内，只能吃流体、半流体食物；
曾是法大田径队、女足俱乐部核心成员的她再也不能享受短跑、跨栏、足球运动带来的快乐了。
深夜里她也会担心，不知道什么时候，又会因为肠套叠需要再次「开膛剖腹」。
但疾病的阴影，并没有让她停下去爱、去学习，去工作，去探索世界的脚步。
她把死前想做的事情，一件件写出来，列了「遗愿清单」，有些已经实现了：她毕了业，和喜欢的人谈了恋爱，结了婚，前不久从工作的律所里辞了职，开启了去香港留学的新生活…
她也恢复了运动，跳起了芭蕾。
她说，如果不是生病，她不会想到要去接触芭蕾，也不会因此有机会拓展自己对运动的认知。
「我之前以为只有短跑、足球、跆拳道这种兼具速度与力量的运动才能让我对自己的身体和肌肉有完全的掌控感，只有在奔跑时迎面扑过来的风能让我感受到鲜活的生命力…所以刚听医生说，我不能再做爆发、对抗性运动时，我是很沮丧的。
但当我试着选择芭蕾这种表面安静、内敛的运动后，我突然惊喜发现，芭蕾能让我慢下来，感知到身体的每一块肌肉，体会到生命的韧性和张力。
并且当我通过芭蕾慢慢恢复运动后，我发现即使是漫无目的地溜达，也自会有风来找你，只要还在运动，就会有新的生命力，身体也会给出正向的反馈。」她眼睛里有星光在闪。
糖糖让我看到，人可以一边脆弱一边坚强，一边流泪一边跳舞。
TIMELINE：
00:15 对糖糖的介绍
00:59 糖糖说，25岁就经历两次死里逃生，还挺刺激
03:24 糖糖聊得知病情后的情绪波动「一道雷劈了下来」和，自我调整情绪的方法
08:52「坐在轮椅上，也想去看去摸阳光」和「闻香猜护士」
10:19 糖糖的小目标从「每天拍张自拍」到「我要去留学」
11:33 聊人的悲伤五阶段
16:17 「在实现了一个一个小目标之后，我就会想要更多」
17:32 能量小太阳也有日蚀时刻
21:17 戴面具交来的朋友不是真朋友
25:49 疾病不是你主观上能够去改变的东西
31:30 肠套叠手术后的阴影，以及「假装自己是一个正常人」带来的巨大代价
38:04 当生活被倾覆之后，如何重建，以及「只有你能做的事情才对你有意义」
42:59 病人会希望亲友可以如何支持自己，以及病人如何调整对他人的预期
54:04 为什么糖糖的人生没有因为生病停滞，反而还加速了，比如结了个婚hhh
60:36 「到现在我爸妈没有现场见过他爸妈，我们已经领证半年了」听糖糖讲一种轻盈的爱情模样
65:58 各自开拓有时，一起玩耍有时的爱情
68:25 聊我们都有的ADHD（注意力障碍与多动症），关于阅读障碍，关于多动，关于跌跌撞撞、鼻青脸肿的人生
74:21 糖糖推荐两本书：《忍不住想打扰你》和《分心不是我的错》
76:26 雅君推荐《分心也有好人生》
